Cookie alla Banana in Tazza

Una preparazione perfetta per la prima colazione, ricca in nutrienti salutari ed energetici, per cominciare una giornata di lavoro o studio con la carica giusta.
Cookie alla Banana in Tazza
Una preparazione perfetta per la prima colazione, ricca in nutrienti salutari ed energetici, per cominciare una giornata di lavoro o studio con la carica giusta.
Istruzioni per cucinare
- 1
Sbuccia una banana, spezzala e mettila nel frullatore con 70g di fiocchi d'avena, 1 uovo e 140ml di latte di mandorla.
- 2
Frulla per 1 minuto fino a ottenere un composto omogeneo.
- 3
Versa il composto in ciascuna di due ciotole da colazione.
- 4
Aggiungi 20g di gocce di cioccolato fondente su una ciotola e granella di noci sull’altra
- 5
Cuoci in friggitrice ad aria a 160°C per 12 minuti.
Consigli
Puoi variare le gocce di cioccolato con frutta secca o fresca per un tocco extra!
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