سلطتي الجديدة (بالفرن)... صحية، لذيذة واهم شي سهلة
#جددت_وصفتي
من باب التجديد انصح بتجربة السلطات بوصفات مختلفة ... هذه واحدة من الوصفات يلي جددت فيها استخدام نفس المكونات بس بطريقة مختلفو
سلطتي الجديدة (بالفرن)... صحية، لذيذة واهم شي سهلة
#جددت_وصفتي
من باب التجديد انصح بتجربة السلطات بوصفات مختلفة ... هذه واحدة من الوصفات يلي جددت فيها استخدام نفس المكونات بس بطريقة مختلفو
الخطوات
- 1
في طبق نقوم بوضع كل المكونات و نقوم بوضع نصف كمية الملح والزعتر ونصف كمية زيت الزيتون والفلفل الأسود و البابيريكا و نقوم بخلط المكونات جيداً قبل إدخالها الفرن
- 2
نسخن الفرن جيداً ثم نضيف المكونات في قالب قرن كبير و نتركها لتنضج ٢٥ إلى ٣٠ دقيقة. ثم نخرج الصينية من الفرن و نتركها لتبرد جيداً
- 3
في كاسة نمزج بقية زيت الزيتون والملح وعصرة الليمون والخل و تمزج جيداً.ثم تضاف للمكونات عند التقديم
- 4
وبالعافية. إذا في اي استفسار يمكنكم طرحه في خانة الاسئلة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
اوزي بازيلاء صحية لذيذة 😋💖 اوزي بازيلاء صحية لذيذة 😋💖
دائما ما نقول من غير رغيف الخبز او الارز لا نشبعولكن كيف يمكن ان نقوم بعمل الارز بطريقة صحية للجسم و جيدة لاصحاب الرجيم اذا تم تناولها بكمية محددة؟ الجواب سهل جدا يكفي ان نستبدل المكونات الغير جيدة للجسم والرجيم بمكونات اكثر صحية تابعوا الطريقة 🥰
-
-
سلطة صحية 🥗 سلطة صحية 🥗
#الشيف_الذهبي#وصفات_بالاخضر#صحي#سريعالسلطة الخضراء من غنى الأطباق بالألياف الطبيعية التي تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار ، والسيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتخفيف الوزن والحفاظ عليه ، و الوقاية من أمراض الأمعاء ، والوقاية من سرطان القولون والمستقيم و المرئ والتدي والفم والحنجرةتناول السلطة الخضراء يقلل من الإصابة بأمراض القلب ، والسكتة الدماغية ،ويقلل من مخاطر مشاكل العين والجهاز الهضمي
-
-
-
سلطة الدجاج و الحمص 😋صحية سلطة الدجاج و الحمص 😋صحية
#مريولي_باسميأستخدمت مكون الدجاج. وصفة سهلة و سريعة و ما بتسدقو قديش طلعت طيبة و بتجنن و صحية كمان لانها بس بتحتوي علي ٢٦٩ كالوري لكل شخص.
-
شكشوكة صيفية سهلة ولذيذة شكشوكة صيفية سهلة ولذيذة
من اسهل الوصفات الصيفية الخفيفة لي تحبها العاءلة الجزائرية
-
-
سلطة تاكو 🌮🥗.. لذيذة و خفيفة سلطة تاكو 🌮🥗.. لذيذة و خفيفة
لو عايزة تشوفي الوصفة خطوة خطوة.. نوريني على قناتيhttps://youtu.be/fBRy-fQ2Tmg
-
سلطة الربيان اللذيذة سلطة الربيان اللذيذة
من السلطات اللذيذة السريعه و المبيضة للوجة امام ضيوفك
-
سلطة سهلة وسريعة سلطة سهلة وسريعة
لمن يحب السلطات تعالو هنا ( هذه السلطة اخذتها من قناة رنا الغامدي
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات