清爽蒜炒雞肉河粉 Shirley Chou @shirleychou0707 Taipei, Taiwan 不管是正在減脂的你，還是喜歡清淡口味的你都別錯過喔！煮完淋上檸檬汁整個滿分啊💯#金廚獎 #小資料理 繼續閱讀 不管是正在減脂的你，還是喜歡清淡口味的你都別錯過喔！煮完淋上檸檬汁整個滿分啊💯#金廚獎 #小資料理 繼續閱讀 清爽蒜炒雞肉河粉 Shirley Chou @shirleychou0707 Taipei, Taiwan 不管是正在減脂的你，還是喜歡清淡口味的你都別錯過喔！煮完淋上檸檬汁整個滿分啊💯#金廚獎 #小資料理 繼續閱讀 不管是正在減脂的你，還是喜歡清淡口味的你都別錯過喔！煮完淋上檸檬汁整個滿分啊💯#金廚獎 #小資料理 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 1人份 食材 雞胸肉 1 片 地瓜葉 1 把 河粉 1 人份 雞蛋 2 顆 蒜頭 3-5 瓣 調料 醬油 1 大匙 鹽 適量 胡椒粉 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 先備好所有食材。建議河粉可先泡在熱水裡待變軟後，瀝乾備用。 2 等待河粉泡軟同時可處理雞胸肉，將雞胸肉切成長條狀後備用。熱鍋後加入橄欖油、雞胸肉及蒜頭拌炒至雞胸肉全熟。雞胸肉半熟時記得加入鹽巴及胡椒粉調味。 3 再加入地瓜葉下去一起翻炒，此時可加入一大匙醬油下去翻炒再燜鍋1分鐘，做最後翻炒後放入盤中備用。 4 將原先使用的鍋子稍微用紙巾清一下後，馬上加入已事先打好並攪拌均勻的蛋液。待鍋面可見蛋液稍熟後馬上在鍋上畫圈攪拌蛋液後，加入已泡熟之河粉稍做攪拌，再加入事先用醬油拌炒的雞肉及地瓜葉繼續拌炒均勻。 5 拌炒均勻後即可裝盤上桌，上桌後再記得淋上檸檬汁就完成啦✅ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 12101021 已複製 Shirley Chou @shirleychou0707 發布於 2020年04月14日 14:36 Taipei, Taiwan 已追蹤 回追 追蹤 開始為自己煮道美好的料理吧！歡迎來我instagram逛逛交流😊（ID: shirleychou0707) 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 清爽 蒜 炒 雞肉 板條 相似食譜 更多推薦食譜 紅棗餑餑 開陽娃娃菜 月桃葉南部粽 竹筍炒肉絲 鳳檸蜂蜜凍 / 檸檬蜜茶凍 清炒蒜香蛤蜊義大利麵 培根炒高麗菜 - {家常經典} 自製古早味蛋餅（一歲寶寶可吃） 超簡單防疫料理-薑絲蛤蜊湯 杏仁瓦片 紅酒燉牛肉 超簡單防疫料理-薑絲蛤蜊湯 胡蘿蔔炒蛋 𧐢油鮮竹卷 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/12101021
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