Kürtöskalács muffin (diétásan)

Name: Kürtöskalács muffin (diétásan)
Yield: 12 db
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 bögre 2,5 dl; 3 bögre teljes kiőrlésű vagy barna rizsliszt (400g); 2 tojássárgája; 5 ek 4x-es erősségű édesítőszer; citrom reszelt héja vagy pár csepp vanília aroma; 1/3 bögre olaj (1 dl); 1 bögre mandulatej+1/5 bögre mandulatej (3,5 dl); 1 zcs sütőpor 12 g; 30 g vaj; 2 x-es erősségű édesítőszer vagy eritrit; fahéj

Slimgastro @cook_13703544

Jó hír azoknak akik az iskolába egészséges ételt szeretnének csomagolni a gyerkőcnek, a kürtöskalács most bögrésítve, muffin formában landolhat az tízórais dobozba.

Olvass tovább

Kürtöskalács muffin (diétásan)

Slimgastro @cook_13703544

Jó hír azoknak akik az iskolába egészséges ételt szeretnének csomagolni a gyerkőcnek, a kürtöskalács most bögrésítve, muffin formában landolhat az tízórais dobozba.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

25 perc

12 db

1 bögre2,5 dl
3 bögreteljes kiőrlésű vagy barna rizsliszt (400g)
2tojássárgája
5 ek4x-es erősségű édesítőszer
citrom reszelt héja vagy pár csepp vanília aroma
1/3 bögreolaj (1 dl)
1 bögremandulatej+1/5 bögre mandulatej (3,5 dl)
1zcs sütőpor 12 g
Tetejére:
30 gvaj
2x-es erősségű édesítőszer vagy eritrit
fahéj

Mentve

Elkészítés

25 perc

1

A száraz alapanyagokat elkeverem egymással (liszt, sütőpor).
A nedves alapanyagokat (tej, tojássárgája, olaj, vanília aroma) az édesítőszerrel elkeverem.
A két részt alaposan eldolgozom, majd előmelegített 190°C-os sütőbe kb 25 percig sütöm (aranybarnára, tűpróbáig)

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Slimgastro @cook_13703544

Közzétéve: 2020. szeptember 6., vasárnap, 09:03

Kőrösiné B. Henrietta vagyok a Slimgastro bloggere. Borzasztó túlsúlyom miatt 2 éve kezdtem életmód váltásba azóta tisztaétkezéssel és sporttal 30 kg-tól sikeresen megszabadultam. Receptjeim laktózmentesen és gluténmentesen készülnek és amennyire csak lehet szénhidrátszegényen. Cukrot, finomított lisztet egyáltalán nem használok. Olvassátok és próbáljátok ki sok szeretettel receptjeimet.Ha tetszenek receptjeim kövess blogomon https://slimgastro.blogspot.com/vagy keress meg a facebookon https://www.facebook.com/slimgastro/illetve az instagrammon https://www.instagram.com/slimgastro/

Olvass tovább

Szöveges kommentek (4)

Katalin Szarka @cook_18063015

2021. június 1., kedd, 09:35

Szeretném kérdezni hogy a tésztába mennyi eritritet tegyek? Illetve a tetejére? 😊Nekem nem megy ez az édesítős számolás 🙈🙈🤦‍♀️ köszönöm szépen a választ

Kulcsszavak

Kürtöskalács Muffin Egészséges

Hasonló receptek

További ajánlott receptek