ほうれん草はゆで、2センチに切り、
ツナは油分をきってほぐす。

ボウルにほうれん草、ツナ、溶き卵、
マヨネーズ、牛乳、チーズ、塩、コショウ
を入れてまぜる。

バターロールは上から半分くらいまで
包丁をいれ、中身をくりぬく。

③に②をつめ、アルミホイルでつつみ
オーブントースターで約10分焼く。