ミョーガチャンプルー kkkeiko @cook_40012625 ゴーヤよりはマイルド。でも独特な味わい。 もっと読む ゴーヤよりはマイルド。でも独特な味わい。 もっと読む ミョーガチャンプルー kkkeiko @cook_40012625 ゴーヤよりはマイルド。でも独特な味わい。 もっと読む ゴーヤよりはマイルド。でも独特な味わい。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 みょうが ３～４ヶ 削り節 適宜（多めがおいしい） もやし 1/2袋 豆腐 １丁 ピーマン １～２ヶ 豚薄切り 100g 卵 ２ヶ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 みょうがは斜め細切り、ピーマンは1cm位に切る。豆腐は軽く水切りして、縦半分に切り、横2cm幅に切る。もやしは洗っておく。 2 中華なべに油を熱し、ピーマン、もやし、豆腐、みょうがの順に強火で炒める。塩・こしょう・酒・しょう油で調味。 3 とき卵を大きく回しかけ、からませる。卵が半熟状になったら削り節をひとつかみ入れ、混ぜ合わせる。お皿に盛り、うえから削り節をかけて出来上がり。 コツ・ポイント 卵を入れたら炒めすぎないように注意してくださいね。削り節はたっぷりと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17320560 コピーしました！ kkkeiko @cook_40012625 2000/09/29 05:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小学校の頃からお料理とお菓子作りが趣味でした。独学で調理師免許を取得。現在は知人のレストランでお料理学校の助手もやっています。お料理はチャレンジ・アレンジ・タイミングが命。これからも色々な料理にチャレンジしたいです。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 新玉ネギとごぼうのかき揚げうどん しっとり柔らかヘルシーなチキンカツ レトルトカレーでオニギリ🍙 甘酸っぱ美味しい！プレーンラッシー 上海寄りベジ系・旨味爆発💥家常豆腐 オーブンなしでスポンジケーキ ほろ酔い気分のメープルウイスキー 秋満喫サラダ 玉ねぎのチャツネ えのきどうふ♪♪ オーブンなしでスポンジケーキ 玉ねぎのチャツネ キャベツとじゃこの蒸し煮 豆腐のチーズサンドフライ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17320560
アプリでひらく