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シャキシャキ蓮根の和風肉団子
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シャキシャキ蓮根の和風肉団子-レシピのメイン写真

シャキシャキ蓮根の和風肉団子

あいすママ
あいすママ @cook_40017366

甘酢の肉団子も美味しいですが・・・、こちらも生姜が利いてナカナカです♪
このレシピの生い立ち
とにかく、(甘くない)肉団子が食べたかったのです。

甘酢の肉団子も美味しいですが・・・、こちらも生姜が利いてナカナカです♪
このレシピの生い立ち
とにかく、(甘くない)肉団子が食べたかったのです。

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シャキシャキ蓮根の和風肉団子

あいすママ
あいすママ @cook_40017366

甘酢の肉団子も美味しいですが・・・、こちらも生姜が利いてナカナカです♪
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とにかく、(甘くない)肉団子が食べたかったのです。

甘酢の肉団子も美味しいですが・・・、こちらも生姜が利いてナカナカです♪
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とにかく、(甘くない)肉団子が食べたかったのです。

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材料

2人分
  • 鳥ひき肉 200グラム
  • 蓮根 5センチ程度
  • 味噌 大さじ1強
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ2(タネがゆるかったら増やしてね)
  • 醤油 小さじ2
  • 生姜 チューブで2~3センチ程度
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作り方

  1. 1

    蓮根をみじん切りを、水にさらす。
    ボールにひき肉、卵、味噌、醤油、生姜、片栗粉を入れ、粘りが出るまでこねる。

  2. 2

    水気を切った蓮根を①のボールに入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    揚げ油に火をつけ180℃ぐらいになったら、手で搾ってスプーンで油の中に落として揚げてく。

  4. 4

    器にもって出来上がり。
    お好みで、からしや酢醤油で食べても美味しいです。

コツ・ポイント

味噌と生姜が決め手!
妊婦なので、カロリーは控えないといけないけれど、揚げ物も食べたい・・・。

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あいすママ
あいすママ @cook_40017366
2003/04/04 00:57に公開
雑貨作りとお料理が大好きです。
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このレシピのキーワード

肉団子 片栗粉 れんこん 卵 とりひき肉 味噌 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17351652
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