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にんじん・グラハム食パン
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にんじん・グラハム食パン-レシピのメイン写真

にんじん・グラハム食パン

xoxo525
xoxo525 @cook_40017406

冷蔵庫の中をのぞいてみると・・・もはやいつ買ったかすら覚えていない、しなびかけたにんじんがっ これはきっとおいしくなぃっ!!ってことで、パンにしてみました♪

冷蔵庫の中をのぞいてみると・・・もはやいつ買ったかすら覚えていない、しなびかけたにんじんがっ これはきっとおいしくなぃっ!!ってことで、パンにしてみました♪

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にんじん・グラハム食パン

xoxo525
xoxo525 @cook_40017406

冷蔵庫の中をのぞいてみると・・・もはやいつ買ったかすら覚えていない、しなびかけたにんじんがっ これはきっとおいしくなぃっ!!ってことで、パンにしてみました♪

冷蔵庫の中をのぞいてみると・・・もはやいつ買ったかすら覚えていない、しなびかけたにんじんがっ これはきっとおいしくなぃっ!!ってことで、パンにしてみました♪

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材料

11×22cmのローフ型
  1. ぬるま湯 110cc
  2. はちみつ 大さじ2
  3. ドライイースト 小さじ2
  4. All-purpose-flour(中力粉) 200g
  5. Whole-wheat-flour(全粒粉) 100g
  6. グラハム粉 80g
  7. タピオカでん粉 40g
  8. ブラウンシュガー 大さじ2
  9. 卵 1個-大さじ2/3
  10. にんじん 80g
  11. Half&Half(牛乳・生クリーム半分ずつ) 卵とにんじん汁と足して110cc
  12. バター 50g
  13. 溶き卵 大さじ2/3
  14. はちみつ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルにぬるま湯とはちみつを入れてはちみつを溶き、そこにドライイーストを入れてよくかき混ぜてからふわふわしてくるまでしばらく放置する(予備発酵)

  2. 2

    にんじんの2/3をすり下ろし、キッチンペーパーなどで包んで汁気をしぼる。しぼった汁気を溶き卵(1個分-大2/3)に足し、そこにさらにHalf&Halfを入れて110ccにする。
    残ったにんじん1/3はみじん切りに。

  3. 3

    ①のボウルに②の1/2量→合わせておいた粉類とブラウンシュガーの半量→塩→②の残り→にんじんすり下ろし+みじん切りを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    残りの粉類を少しずつ加えて捏ね始め、まとまってきたら柔らかくしておいたバターをちぎりながら練り込んでいく。

  5. 5

    しっかり捏ねて表面につやが出てきたら、生地を丸めて、薄く油を塗ったボウルに入れてぬれ布巾をかぶせ、一次発酵、2倍に膨らむまで45~1時間。

  6. 6

    フィンガーテスト。粉をつけた指を生地にさしてみて、跡が戻ってこないようなら、発酵終了。ぐーで押してガス抜き。4っつに分割し、切ったところを下にしてベンチタイム15分。(乾燥させないように注意!)

  7. 7

    下になっていた部分が外にならないように丸めて4っつのだえんを作る。

  8. 8

    マーガリンを塗っておいた型に並べ、そのまま二次発酵30~40分。倍に膨らむまで。オーブンは180度に余熱。

  9. 9

    表面に溶き卵とはちみつを混ぜたものを刷毛で塗ってから20~30分焼く。焼き上がったら一度10cmくらいの高さから落とし(焼き縮み防止)、型から出し、冷まして出来上がり♪

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xoxo525
xoxo525 @cook_40017406
2003/06/09 02:23に公開

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