土鍋で煮物@麩と牛肉大根

kouyou
kouyou @cook_40014024

大根と麩に煮汁が染み込み、ジュッ♪懐かしい田舎料理です。
このレシピの生い立ち
土鍋でスローフーズ。ただ動きがノロイだけともいいますが・・・ちょっと、流行の言葉を使ってみたかったとも、言う(JoJ)

土鍋で煮物@麩と牛肉大根

大根と麩に煮汁が染み込み、ジュッ♪懐かしい田舎料理です。
このレシピの生い立ち
土鍋でスローフーズ。ただ動きがノロイだけともいいますが・・・ちょっと、流行の言葉を使ってみたかったとも、言う(JoJ)

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材料

2人分~
  1. 大根 1/2本
  2. 牛肉 150g
  3. 車麩 3枚
  4. 昆布 10cm
  5. 大匙3
  6. タカの爪 少量
  7. みりん 大匙3
  8. 三温糖 大匙2
  9. 醤油 大匙3
  10. 鰹節 3gパック程度

作り方

  1. 1

    大根は1cm程度の輪切りにする。昆布は水で戻し食べやすい大きさにカット。お肉も一口大にする。

  2. 2

    土鍋に牛肉を入れ軽く炒め、昆布の戻し汁と大根、麩を加える。一煮立ちしたら、酒とみりんを加え、大根が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    醤油を加え味を調えて仕上げに鰹節を振るう。

コツ・ポイント

甘味等味付けの仕上げは、各御家庭の好みの味付けに。

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