夏にピッタリ☆ヘルシー春雨サラダ！
★ピッコロ★ @cook_40020965
給食の春雨サラダを思い出して作ったところ、おいしくできました♪ 食欲が無い時でもサッパリ食べられます☆
このレシピの生い立ち
ダイエットの為にヘルシーなサラが食べたいナと思って。。。
夏にピッタリ☆ヘルシー春雨サラダ！
給食の春雨サラダを思い出して作ったところ、おいしくできました♪ 食欲が無い時でもサッパリ食べられます☆
このレシピの生い立ち
ダイエットの為にヘルシーなサラが食べたいナと思って。。。
作り方
- 1
ボールに●の材料を混ぜておき、玉子は炒り玉子にしておく。春雨は長さを半分に切ってもどして冷ます。（水で軽くすすいでもいいですが、水切りはしっかりと）
- 2
にんじんは千切り、きゅうりは斜めの薄切りに切ってそれを細切りに。ハムも細切りにして、全てボールの中へ。和えてから味見。足りないものは足してくださいね。
- 3
冷蔵庫で冷やして、よくかき混ぜて食べましょうね～♪♪
コツ・ポイント
お好みでお酢を加減してください。お子様には、控えめのほうがいいと思います！
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