かれいのさっぱりあんかけ ことあや☆ママ @cook_40022964 たっぷり野菜の塩味あんかけでいくらでも食べれます☆ もっと読む たっぷり野菜の塩味あんかけでいくらでも食べれます☆ もっと読む かれいのさっぱりあんかけ ことあや☆ママ @cook_40022964 たっぷり野菜の塩味あんかけでいくらでも食べれます☆ もっと読む たっぷり野菜の塩味あんかけでいくらでも食べれます☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 かれい 2切れ トマト 1/4個 コーン缶 1/4缶 いんげん 3～4本 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/5個 中華スープの素 小1 塩こしょう 少々 水溶き片栗粉 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かれいをバターでソテーする。身が崩れやすいので注意！ 2 お皿にかれいを移し、あんかけを作る。刻んだ野菜を炒め、スープの素、塩こしょうして、ひたひたくらいに水を入れて少し蒸して火が通ったら、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。 3 １に２をかけてできあがり☆ コツ・ポイント 野菜は冷蔵庫に余っているものでＯＫ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17387299 コピーしました！ ことあや☆ママ @cook_40022964 2004/09/01 07:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 元ベーグル・ドーナツ職人です。 料理大好き！ お菓子作り大好き！2人姉妹の母です(^○^) もっと読む このレシピのキーワード あんかけ トマト いんげん にんじん コーン缶 カレイ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ サクサクな白身魚のフライ☆ケッカソース レンジで鳥肝煮 ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有 おにぎらず弁当 焼肉炒め 元気印のジンジャーシロップ フランスパン♪プチブール メアリーアマンド 手作りパン（ウインナーロール） たぬき巻き 鶏ささ身のホイル焼き たぬき巻き 簡単！お手軽！ツナたま丼☆ おからとミルクたっぷり和風ハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17387299
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