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スイートポテト?(1個70~80kcal)
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スイートポテト?(1個70~80kcal)-レシピのメイン写真

スイートポテト?(1個70~80kcal)

野良
野良 @cook_40021827

卵が無くて、卵無しで作ってみたら美味しかったので・・・隠し味は生クリーム!
このレシピの生い立ち
卵が無かった・・・だから焼き色も付けませんでした。金団かな?でも卵使わなかった分ヘルシ~(笑)

卵が無くて、卵無しで作ってみたら美味しかったので・・・隠し味は生クリーム!
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卵が無かった・・・だから焼き色も付けませんでした。金団かな?でも卵使わなかった分ヘルシ~(笑)

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スイートポテト?(1個70~80kcal)

野良
野良 @cook_40021827

卵が無くて、卵無しで作ってみたら美味しかったので・・・隠し味は生クリーム!
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卵が無かった・・・だから焼き色も付けませんでした。金団かな?でも卵使わなかった分ヘルシ~(笑)

卵が無くて、卵無しで作ってみたら美味しかったので・・・隠し味は生クリーム!
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材料

7~8個
  • さつまいも 250~300㌘(皮剥いた時点で)
  • 上白糖 大さじ1~(好みで調節してください)
  • バター 10㌘~(上に同じく)
  • 生クリーム 5cc
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作り方

  1. 1

    さつま芋の皮を厚く剥いて水にさらしておく。

  2. 2

    たっぷりの水から茹でて、フォークで指すとホロっとなったらザルにあけて、まだ熱い鍋に戻してフォークで潰します(こうするとよく水分が飛ぶんです)

  3. 3

    2にバター砂糖を入れて良く混ぜ、ラップで巾着にまとめ(又は丸め)たら出来上がり!

  4. 4

    これは卵を入れたバージョン。180度のオーブンで10分ほど入れて焼き色を付けました(ボウルに残った卵黄を塗り塗り・・・)

    • スイートポテト?(1個70~80kcal)作り方4写真

コツ・ポイント

コーヒーに使う小さいカップクリームありますよね?私はあれを入れました。

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野良
野良 @cook_40021827
2004/10/18 05:13に公開

このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 生クリーム バター

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