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タコのガリシア風スープ煮
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タコのガリシア風スープ煮-レシピのメイン写真

タコのガリシア風スープ煮

せつぶんひじき
せつぶんひじき @cook_40022085

”タコのガリシア風”を意識しました。タコのやわらかさとうまみをたっぷり楽しんで。
このレシピの生い立ち
スペイン料理のガリシア風タコをスープにしてみようと思いました。 

”タコのガリシア風”を意識しました。タコのやわらかさとうまみをたっぷり楽しんで。
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スペイン料理のガリシア風タコをスープにしてみようと思いました。 

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タコのガリシア風スープ煮

せつぶんひじき
せつぶんひじき @cook_40022085

”タコのガリシア風”を意識しました。タコのやわらかさとうまみをたっぷり楽しんで。
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スペイン料理のガリシア風タコをスープにしてみようと思いました。 

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材料

2人分
  • 茹でタコ 200g
  • じゃがいも 1個
  • ニンニク 1かけ
  • 玉ねぎ 中1個
  • 赤パプリカ 小さめ1個
  • 白ワイン 大さじ3
  • ☆ローリエ 1枚
  • ☆パプリカパウダー 小さじ1
  • ☆塩 小さじ1/4
  • ☆胡椒 適量
  • ☆水 300cc
  • オリーブオイル 大さじ2~3
  • イタリアンパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    茹でタコは大きめの一口大(煮ると縮む)、玉ねぎは3mmの薄切り、パプリカは2cmの角切り、ニンニクとパセリはみじん切り。

  2. 2

    オリーブオイル+にんにくを弱火でじっくり香りをだし、玉ねぎを加えて透き通るまで炒める。パプリカとタコを加えて軽く炒める。

    • タコのガリシア風スープ煮作り方2写真
  3. 3

    白ワインを入れてアルコール分を飛ばす。☆を加え、沸いたら蓋をして弱火で40分ほどことこと煮る。(※)

    • タコのガリシア風スープ煮作り方3写真
  4. 4

    一口大に切って水にさらしたじゃがいもを加え、蓋をしてさらに10分煮る。

    お皿によそい、パセリを。

    • タコのガリシア風スープ煮作り方4写真

コツ・ポイント

(※)時々様子を見て、水分が少なくなったらお水を足してください。

時間をかけてことこと煮れば、びっくりするほどタコが軟らかに!

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せつぶんひじき
せつぶんひじき @cook_40022085
2004/11/17 03:56に公開
レシピ本「せつぶんひじきの きょうもおいしいね。」出版(主婦と生活社)。目指すのは、はなうたまじりのクッキング。つくれぽ100人超えたレシピを2009年2月20日、1,000人は2010年10月21日の日記にまとめました。
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このレシピのキーワード

スープ煮 じゃがいも ゆでダコ にんにく イタリアンパセリ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17407918
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