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おからマフィン☆マーマレードティー☆
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おからマフィン☆マーマレードティー☆-レシピのメイン写真

おからマフィン☆マーマレードティー☆

みおぷり
みおぷり @cook_40020410

おからとマーマレードのおかげで、もちもちです(ノ´∀`*) ほのかに香る紅茶の風味もいい感じのヘルシーマフィンですよぉ♪
バターも少なめです!
このレシピの生い立ち
久々に新しい味のおからマフィンを作ってみようと思って・・・

おからとマーマレードのおかげで、もちもちです(ノ´∀`*) ほのかに香る紅茶の風味もいい感じのヘルシーマフィンですよぉ♪
バターも少なめです!
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おからマフィン☆マーマレードティー☆

みおぷり
みおぷり @cook_40020410

おからとマーマレードのおかげで、もちもちです(ノ´∀`*) ほのかに香る紅茶の風味もいい感じのヘルシーマフィンですよぉ♪
バターも少なめです!
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おからとマーマレードのおかげで、もちもちです(ノ´∀`*) ほのかに香る紅茶の風味もいい感じのヘルシーマフィンですよぉ♪
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材料

マフィン型6個分
  • おから 水分とばした状態80g
  • 薄力粉 80g
  • 砂糖 20g
  • 牛乳 50cc
  • 卵 1個
  • バター 30g
  • 紅茶葉 10g(ティーパック2個?)
  • オレンジマーマレード 20g
  • BP 小さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    おからをから煎りするかレンジで加熱して、生パン粉くらいの固さになるまで水分をとばす

  2. 2

    室温に戻したバターに砂糖を加え、白っぽくなるまで泡だて器で混ぜる。

  3. 3

    そこに溶いた卵を2回に分けて加え、そのつど分離しないように手早く混ぜる

  4. 4

    へらに持ち変え、おから、マーマレード、紅茶葉の順に加えて、全体がなじむまで混ぜる。

  5. 5

    あわせてふるった薄力粉とBPと、牛乳を交互に入れ、練らないように軽く混ぜる。
    始まりと終わりが粉になるように混ぜていってくださいネ

  6. 6

    型に流し込み、180度に余熱したオーブンで20~25分焼くw

コツ・ポイント

おからの水分量によって、牛乳の量を調節してみてください。私が作るときは、型にスプーンで入れるととろーんと広がるような、けっこうゆるめの生地です

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みおぷり
みおぷり @cook_40020410
2006/08/03 11:51に公開
HBでのパン作り歴は7ヶ月になりました♪ 最近はヘルシーなお菓子作りにはまってます。マイブームはおから。お菓子と言わず料理と言わず使いまくってます(^-^; 独身一人暮らし、友達募集中です、メール下さい(笑)
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このレシピのキーワード

マフィン おから マーマレード バター 牛乳 薄力粉 卵 紅茶の葉

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