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なすカレー
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なすカレー-レシピのメイン写真

なすカレー

naoyo
naoyo @cook_40022468

ナスがとろけておいし~い!
必ず即日完売しちゃう我が家の大人気メニューです♪
このレシピの生い立ち
食べてみたかったので。

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必ず即日完売しちゃう我が家の大人気メニューです♪
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材料

4人分
  • なす 2本(長いやつ)
  • 合びき肉 200g
  • たまねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • ピーマン 2個
  • グリーンピース 1/2カップ
  • にんにく 1かけ
  • カレールー 100g
  • ケチャップ 大さじ1/2
  • ウスターソース 大さじ1/2
  • しょう油 小さじ1
  • 固形ブイヨン 1個
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、その他の野菜はすべて1cm角に切る。なすは薄い塩水につけておく。

    • なすカレー作り方1写真
  2. 2

    鍋に油をひき、にんにくを炒める。香りがしてきたらひき肉を加えて炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら、野菜を加えて炒める。

  4. 4

    水をひたひたになるまで加える。カレールーの箱に書いてある分量より結構少なめになるけど、なすから水分が出るのでひたひたで充分!(700ccって書いてあったけど、550cc
    くらいにしました。)

    • なすカレー作り方4写真
  5. 5

    強火にし、沸騰したら固形ブイヨンを入れて弱火で1時間くらい煮込む。
    水分がたっぷり出てるの、この写真でお分かりになりますか~?

    • なすカレー作り方5写真
  6. 6

    ルーを割り入れて、とろみがつくまで煮込む。ケチャップ、ウスターソース、しょう油を加えて出来上がり!
    できればこのまま半日以上おいた方が更に美味しくなります。

コツ・ポイント

ガンガンまぜるとナスが溶けて形が無くなります。でも私は溶けてドロッとしてる方が好きなのでガンガンまぜます(^^;ナスの形を残したい方は大きめに切って、極力まぜないことです。

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naoyo
naoyo @cook_40022468
2005/03/04 10:51に公開

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