ほうれん草のごま酢あえ 全粒 @cook_40026349 胡麻和えにお酢を加えてシンプルだけどヘルシーに。 もっと読む 胡麻和えにお酢を加えてシンプルだけどヘルシーに。 もっと読む ほうれん草のごま酢あえ 全粒 @cook_40026349 胡麻和えにお酢を加えてシンプルだけどヘルシーに。 もっと読む 胡麻和えにお酢を加えてシンプルだけどヘルシーに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 1把 金ごま 大さじ2 醤油 少々 酢 少々 お酒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を洗ってゆでる。 2 ごまを炒ってすり、醤油、お酒、お酢を加えさらにする。 3 ゆでたほうれん草の水気を絞り、2と合える。 4 5 6 コツ・ポイント ステンレス多重構造鍋があれば強火で空のまま蓋をして火にかけ1分、そのあと洗ったほうれん草を入れて2,3分蒸して、火を止めて1分おいて出来上がり。水なしでおひたしができ、栄養素の損失が少なくてすみます。ごまは金ごまが１番美味しい！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17410282 コピーしました！ 全粒 @cook_40026349 2005/03/04 10:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッドのおかげでたくさんの家庭の味に出会えました。いいとこ取りで我が家流にアレンジするのが楽しいです。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 餃子の青じそドレッシングがけ 大根の皮とニンジンと竹輪の生姜きんぴら 冷凍餃子ともやしのシャンタンスープ 簡単◎ガーリックシュリンプ🍤 疲れをふき飛ばす参鶏湯 お子様ランチのミートボール☆彡 30分でOK！ｄ(゜ー゜*)基本のスコーン ひな祭りのチーズデザート 残りシチューで焦げ目が香ばしい♪簡単ドリア あまずっぱ～ぃ♪ いちごあめ ミニおろし豆腐ハンバーグ 豚ともやしのごまあえ うちではこれをポトフと言う なすカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17410282
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