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ネバネバサクサク★オクラと長芋ポン酢かけ
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ネバネバサクサク★オクラと長芋ポン酢かけ-レシピのメイン写真

ネバネバサクサク★オクラと長芋ポン酢かけ

くりたま
くりたま @cook_40028170

オクラと長芋のネバネバで栄養満点！鰹節とゆずポン酢をかけてどうぞ！
このレシピの生い立ち
暑くて食欲のない時に、何となく思いつきで作ってみました。
うちの三男（６歳）の好物です。

オクラと長芋のネバネバで栄養満点！鰹節とゆずポン酢をかけてどうぞ！
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うちの三男（６歳）の好物です。

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ネバネバサクサク★オクラと長芋ポン酢かけ

くりたま
くりたま @cook_40028170

オクラと長芋のネバネバで栄養満点！鰹節とゆずポン酢をかけてどうぞ！
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暑くて食欲のない時に、何となく思いつきで作ってみました。
うちの三男（６歳）の好物です。

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材料

５人分
  • オクラ １袋
  • 長芋 ２００ｇ
  • 鰹節 適量
  • ゆずポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは熱湯でさっと茹で、冷水にとり、水気を拭き取って５ミリくらいの輪切りにする。

  2. 2

    長芋は１センチ角に切る。

  3. 3

    オクラと長芋を軽く混ぜ、器に盛り、鰹節とゆずポン酢をかける。

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くりたま
くりたま @cook_40028170
2006/10/17 10:52に公開
大阪に生息中。。。長男(24) ・次男(21) ・三男(19) の３人の母です。+ 猫4匹クックパッドに出会ってからお料理するのが楽しくなりました♪みなさんの美味しいレシピに感謝です・・・
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このレシピのキーワード

オクラ かつお節 山芋

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