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簡単ヘルシー★モンブランonビスケット
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簡単ヘルシー★モンブランonビスケット-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー★モンブランonビスケット

healthy*
healthy* @cook_40025328

生クリームを使わずに牛乳で大幅にカロリーダウン!台にはクッキーを使用して超簡単ヘルシーなモンブランがあっというまにできちゃいます♫♬
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単に作れるモンブランが食べたくて、生クリームを使わずに作ってみたところ、充分美味しかったのでアップ。

生クリームを使わずに牛乳で大幅にカロリーダウン!台にはクッキーを使用して超簡単ヘルシーなモンブランがあっというまにできちゃいます♫♬
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healthy*
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生クリームを使わずに牛乳で大幅にカロリーダウン!台にはクッキーを使用して超簡単ヘルシーなモンブランがあっというまにできちゃいます♫♬
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ヘルシーで簡単に作れるモンブランが食べたくて、生クリームを使わずに作ってみたところ、充分美味しかったのでアップ。

生クリームを使わずに牛乳で大幅にカロリーダウン!台にはクッキーを使用して超簡単ヘルシーなモンブランがあっというまにできちゃいます♫♬
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材料

  • むき栗 150g
  • 牛乳 150cc
  • 砂糖 大さじ2~4
  • ブランデー(orラム酒) 大さじ1
  • ビスケット 10~15枚
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作り方

  1. 1

    むき栗と砂糖、牛乳を火にかけ、煮詰める。弱火で栗をつぶしながら、焦げ付かないように底から混ぜる。仕上げにブランデーをちょこっと(あれば)。

  2. 2

    1をフードプロセッサーかミルサーにかけてペースト状に。裏ごししたほうが搾り出すとき穴に詰まらずやりやすい。でもめんどかったら省略可。詰まったら爪楊枝などで掘り出せばOk。

  3. 3

    3を絞り袋にいれ、クッキーの上に絞り出し、上に栗のかけらを飾ったら完成ー♪絞り袋がない場合は、ビニール袋に入れて、端をほんのちょこっとはさみで切って搾り出してもOK。充分にモンブランっぽくなります!

    • 簡単ヘルシー★モンブランonビスケット作り方3写真
  4. 4

    クッキーはお好きなものでOK。私は上のハーベストクッキーのカカオ味を使用。最近マロン味のも期間限定で出てるみたい。99円で購入。

    • 簡単ヘルシー★モンブランonビスケット作り方4写真
  5. 5

    5枚ずつ一袋になっててしけらないようになってるのでチョコチョコ使えて便利♫♬

    • 簡単ヘルシー★モンブランonビスケット作り方5写真
  6. 6

    アルミの銀紙に入れて、ちょっとそれっぽく♫♬

    • 簡単ヘルシー★モンブランonビスケット作り方6写真

コツ・ポイント

生クリームを使わずに牛乳で仕上げるところがカロリーカットのポイント!牛乳だけでも、煮詰めることで充分にクリーミーに美味しく仕上がりますよ(o^-^o)砂糖は栗の甘さにもよるので、味見をして調整してくださいね。

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healthy*
healthy* @cook_40025328
2006/11/10 14:22に公開
ヘルシー菓子作りと食材の性質研究が好き♪私も両親も健康・栄養関係の仕事なのでヘルシー志向。が、家族3人とも甘い物好きなので、皆万年ダイエッター(´・-・。)クスン豆腐・おから・野菜の簡単料理や寒天・ゼラチン使用のヘルシー菓子が主力テーマ!★おから同盟NO6★体重元に戻そう会NO24★つくれぽ掲載やコメ返信が遅れがちですみません!必ず返信しますのでどうか待っててやって下さい。
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このレシピのキーワード

ビスケット モンブラン 生栗 牛乳 ラム酒 ブランデー

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