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ヨーグルト&マンゴーのゼリー

マヒママ
マヒママ @cook_40028521

低カロリーで、ダイエット中にも食べられるデザート。
お砂糖を使ってないのでお子様にも☆
マンゴープリンっぽい感じ?!

ヨーグルト&マンゴーのゼリー

低カロリーで、ダイエット中にも食べられるデザート。
お砂糖を使ってないのでお子様にも☆
マンゴープリンっぽい感じ?!

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材料

2人分
  1. マンゴー 1個
  2. ヨーグルト 1カップ
  3. 牛乳 1カップ
  4. 粉ゼラチン 大匙1弱

作り方

  1. 1

    ゼラチンを水(分量外)でふやかす。

  2. 2

    牛乳を軽く温め、1を入れる

  3. 3

    適当な大きさに切ったマンゴーと2をミキサーにかける。

  4. 4

    3にヨーグルトを入れ、更に30秒ほどミキサーにかける

  5. 5

    プリン型などに入れ、1時間ほど冷やして出来上がり☆

  6. 6

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