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あっさり!簡単!これだけでマンゴーゼリー
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あっさり!簡単!これだけでマンゴーゼリー-レシピのメイン写真

あっさり!簡単!これだけでマンゴーゼリー

eyeyechan
eyeyechan @cook_40019386

マンゴーとヨーグルト、そしてゼラチンで美味しいマンゴーゼリーのできあがり!砂糖を加えずマンゴーの甘みを生かしているので低カロリーです。
このレシピの生い立ち
マンゴーがじゅくじゅくだったので(笑)

マンゴーとヨーグルト、そしてゼラチンで美味しいマンゴーゼリーのできあがり!砂糖を加えずマンゴーの甘みを生かしているので低カロリーです。
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eyeyechan
eyeyechan @cook_40019386

マンゴーとヨーグルト、そしてゼラチンで美味しいマンゴーゼリーのできあがり!砂糖を加えずマンゴーの甘みを生かしているので低カロリーです。
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マンゴーがじゅくじゅくだったので(笑)

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材料

2人分
  • マンゴー 1個
  • ヨーグルト(無糖) 1/2カップ
  • ゼラチン 5g
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ゼラチンを水でふやかしておく。

  2. 2

    マンゴーは皮をむき適当な大きさに切って、ミキサーorフードプロセッサで粗いペースト状にする。

  3. 3

    ゼラチンを電子レンジ(500W)で20秒温める。

  4. 4

    2にヨーグルトを入れよく混ぜて、さらに3を加えてよく混ぜる。

  5. 5

    お好みの容器や型に流し込んで冷やしてできあがり~

  6. 6

コツ・ポイント

砂糖は入れなくてもマンゴーの甘みで十分ですが、ものたりない方はシロップやハチミツを加えてもいいかも。

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eyeyechan
eyeyechan @cook_40019386
2004/08/05 07:04に公開
コーヒー屋台にお菓子を出したりとお菓子&料理作り大好きな二児の主婦です。ただ今兼業主婦中のため忙しくてコメントつけられませんが、つくれぽ、コメント、とってもうれしいです。ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ゼリー ゼラチン マンゴー ヨーグルト

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