ヘルシーナムル風パスタ ●SA● @cook_40027417 ダイエット中、野菜で主食の量を増すのはポピュラーですよね。今回はもやしとパスタというちょっと異色の組み合わせです もっと読む ダイエット中、野菜で主食の量を増すのはポピュラーですよね。今回はもやしとパスタというちょっと異色の組み合わせです もっと読む ヘルシーナムル風パスタ ●SA● @cook_40027417 ダイエット中、野菜で主食の量を増すのはポピュラーですよね。今回はもやしとパスタというちょっと異色の組み合わせです もっと読む ダイエット中、野菜で主食の量を増すのはポピュラーですよね。今回はもやしとパスタというちょっと異色の組み合わせです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 パスタ乾麺 50g もやし 100g ごま油 少々 塩 少々 にんにく お好みで 長葱 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さっと洗ったもやしを、水の入った鍋に入れて火にかけます。沸騰したら水にさらし、ざるにあげます。 2 パスタを茹で、お好みの固さになったら水で洗ってざるにあげます。 3 ボウルにもやしとパスタを入れ、にんにく、塩、ごま油を入れ、混ぜます。 4 皿に盛り付け、白髪葱を飾って出来上がり。お好みで一味を振りかけても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17430457 コピーしました！ ●SA● @cook_40027417 2005/06/17 05:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 肌にいいモノや体にいいヘルシーなモノが好きです。そして人並み外れた激辛好きでもあります。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル パスタ もやし にんにく 乾麺 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 牛肉とごぼうの甘辛煮 しぐれ煮 爆速アイラップ🌙はんぺん卵の背徳オツマミ お弁当の焼き物と紅白なます 米粉☆超時短クリスピーピザクラスト 厚切り豚バラの照り焼き。 かなり簡単！クリスピーピザ生地 アンパンマンクッキー ピリ辛豚肉ナスピーマン、インゲンもね☆ （写真有）おいしさが違う！手作り餃子の皮 お気に入りのコーンブレッド サラダうどん（１２０円) You 缶 fix ice cream. 超カンタンなんちゃってティラミス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17430457
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