キャロットケーキ

quince
quince @cook_40021311

卵・砂糖・牛乳を使わない、マクロビオテックなケーキです。にんじんたっぷりでヘルシー。

キャロットケーキ

卵・砂糖・牛乳を使わない、マクロビオテックなケーキです。にんじんたっぷりでヘルシー。

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材料

  1. 全粒粉 300g
  2. ベーキングパウダー 大さじ1/2強
  3. ひとつまみ
  4. にんじん 150g
  5. 60ml
  6. メープルシロップ 50ml
  7. 豆乳 120ml
  8. レーズン 50g
  9. くるみ 30g

作り方

  1. 1

    半量の豆乳を温め、レーズンを浸します。
    型に油をぬっておきます。
    オーブンを180度に温めておきます。

  2. 2

    にんじんはチーズグレーターでおろします。(または包丁で細かく刻む)

  3. 3

    ボールに粉類を入れて混ぜます。にんじんも加えてざっと混ぜます。

  4. 4

    別のボールに油・メープルシロップ・残りの豆乳・レーズンを浸した豆乳・くるみを入れて混ぜます。

  5. 5

    粉類の入っているボールに、手順4で混ぜたものを加え、ざっくりと手早く混ぜます。

  6. 6

    用意しておいた型に入れて、180度のオーブンで40分くらい焼きます。

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quince @cook_40021311
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ニュージーランドに住んでいます。野菜料理が好き。近頃はマクロビオテックなお料理と天然酵母パンにはまっています。でも、エスニック料理も大好き。ブログはhttp://blog.livedoor.jp/quince/です。
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