彩り♡2色巻き肉

mytyl
mytyl @cook_40021654

味付けを 簡略化したロールドポークです。
少量の薄切り肉も ボリュームアップ!
彩り良く、冷めても美味しいのでお弁当にも(o^-')b グッ!
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに 半端に残った野菜を使おうと考えました。
ロールドポークは インゲンと人参が一般的ですが、春菊だと程よい苦味が大人向けです。

彩り♡2色巻き肉

味付けを 簡略化したロールドポークです。
少量の薄切り肉も ボリュームアップ!
彩り良く、冷めても美味しいのでお弁当にも(o^-')b グッ!
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに 半端に残った野菜を使おうと考えました。
ロールドポークは インゲンと人参が一般的ですが、春菊だと程よい苦味が大人向けです。

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材料

2人分
  1. 豚ロース(薄切り) 8枚
  2. 人参 1/3本
  3. 春菊 1/4把
  4. 醤油・みりん 各大さじ1
  5. ※又は焼肉のタレ 小さじ2

作り方

  1. 1

    人参、春菊は同じ長さに切り、熱湯でそれぞれ茹でておく。

  2. 2

    豚肉を広げて、1を乗せ 端からくるくる巻いて、ぎゅっと握って落着かせる。

  3. 3

    フライパンに2を 巻き終わりを下にして並べ、転がしながら焼く。肉に火が通ったら 調味料を一気に加え、焦がさないように絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

巻いたら ぎゅっと握っておくと焼いてる途中ではがれてきたりしません。

焼きはじめは、暫くいじらずに フライパンをゆすって自然にはがれるまで 無理に転がさないで下さいね。

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スピード勝負で培ってきた我が家のキッチン。忙しい時こそ美味しい料理を食べたいっ!食べさせたいっ!というアイディアを日々磨いてます。お酒好きなので毎日の酒肴もupしていく予定です。HNは仏語スペルでミチルと読みます。
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