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ばらちらし-レシピのメイン写真

ばらちらし

sayurin
sayurin @cook_40022254

たまぁに食べたくなるちらしずし。ときには豪華に?お刺身をいっぱい乗せて、ばらちらしに。
このレシピの生い立ち
母の作るちらしずしが好きなので、色々聞いてみました。酢じめのアジなどは
3枚おろしにして強めの塩をあて、1時間くらいおいてから酢洗いし、生酢につけて作るそうです。

たまぁに食べたくなるちらしずし。ときには豪華に?お刺身をいっぱい乗せて、ばらちらしに。
このレシピの生い立ち
母の作るちらしずしが好きなので、色々聞いてみました。酢じめのアジなどは
3枚おろしにして強めの塩をあて、1時間くらいおいてから酢洗いし、生酢につけて作るそうです。

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sayurin
sayurin @cook_40022254

たまぁに食べたくなるちらしずし。ときには豪華に?お刺身をいっぱい乗せて、ばらちらしに。
このレシピの生い立ち
母の作るちらしずしが好きなので、色々聞いてみました。酢じめのアジなどは
3枚おろしにして強めの塩をあて、1時間くらいおいてから酢洗いし、生酢につけて作るそうです。

たまぁに食べたくなるちらしずし。ときには豪華に?お刺身をいっぱい乗せて、ばらちらしに。
このレシピの生い立ち
母の作るちらしずしが好きなので、色々聞いてみました。酢じめのアジなどは
3枚おろしにして強めの塩をあて、1時間くらいおいてから酢洗いし、生酢につけて作るそうです。

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材料

6人分
  • 油揚げ(油抜きして短冊切り) 1枚
  • 干ししいたけ(戻して千切りか4つ割) 5~7枚
  • かんぴょう(戻して1~2cmに切る) 20~25g
  • たけのこ水煮(上は縦に下は横に薄切り) 1/2個
  • 焼きちくわ(縦に半分にして薄切り) 1/2~1本
  • ごぼう(ささがき) 1/2本
  • にんじん(マッチ棒状) 1/2本
  • 高野豆腐(戻して短冊切り) 1個
  • キヌサヤ(ゆでて2/3は千切り) 適宜
  • レンコン(飾り分除き4つ割薄切り) 適宜
  • 桜えび 適宜
  • ボイルえび 10尾
  • 焼き穴子(うなぎの方が好き) 適宜
  • ゲソ、またはイカのお刺身 適宜
  • 赤身刺身(マグロ) 適宜
  • 白身刺身(タイ・ヒラメ等) 適宜
  • 酢じめ魚(こはだ・アジ・サワラ等) 適宜
  • タコ、カニ、いくらなど 適宜
  • 卵(玉子焼きか錦糸卵) 適宜
  • ごま・ゆず・大葉・きざみのり 適宜
  • グリンピース(またはきゅうり) 適宜
  • 酢メシ 3合
  • 昆布だし・酢・砂糖・塩・醤油
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作り方

  1. 1

    油揚げ、干し椎茸、かんぴょうは椎茸の戻し汁+だし汁でひたひたにし沸騰直前で弱火で20分、かんぴょうが透明になってきたら、砂糖大4を2度に分けていれ10分、醤油大2を入れ汁がなくなる位まで煮含める。

    • ばらちらし作り方1写真
  2. 2

    筍、ゴボウ、ちくわ、にんじん、高野豆腐は昆布だし800cc、砂糖100g、醤油1C、塩小2で30分煮る。キヌサヤはレンジでチン。レンコンはダシ1Cに酢大1と1/2、砂糖1と1/2、塩少々の強火でさっと煮る。

    • ばらちらし作り方2写真
  3. 3

    飾り混ぜるお刺身類は1cm角~一口大より少し小さめ程度に切る。
    ボイルエビは半分にそぐ。

    • ばらちらし作り方3写真
  4. 4

    今回は築地の海苔入り玉子焼きを角切りに。
    錦糸卵なら水溶き片栗粉と塩を少々混ぜて焼く。キヌサヤは数枚飾り用に残し後は千切り。
    グリンピースやきゅうりをくわえてもよい。

    • ばらちらし作り方4写真
  5. 5

    マグロ刺身(赤身)はわさび醤油でヅケにしておいても美味しい。

    • ばらちらし作り方5写真
  6. 6

    酢メシは、昆布を入れて炊いた3合のご飯に
    あわせ酢(酢大4砂糖大2塩小2)を手早く混ぜて
    焼き穴子だけ先に加える。白ごまも混ぜる。

    • ばらちらし作り方6写真
  7. 7

    ①と②の具をご飯に混ぜる。桜えびとゆずの千切りを加えて混ぜる。
    最後にお刺身類を飾り、
    飾り用のボイルエビや大きめのキヌサヤを彩りよく飾る。大葉にわさびを乗せて飾る。

    • ばらちらし作り方7写真

コツ・ポイント

お刺身類はなんでもOK。なければそのままでも五目ちらしになる。その場合は錦糸卵のほうが美味しそうに見えるかも。がりも用意。きざみのりもお好みで食べる直前に振る。アボカドなども美味しいでしょうね。自分は通常、いくら、グリンピース、きゅうりは入れません。タコとイカもどっちかひとつかな。桜でんぶがあれば足したい。このレシピだと3合のご飯に対して、ちょっと具は多すぎ!って感じです。

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sayurin
sayurin @cook_40022254
2006/01/14 03:29に公開
かっぱ橋道具街の歌♪が歌えます。はるか昔にハワイのコンプリートキッチンに出会ってからキッチングッズにはまり、やたらとお道具持ちの私ですが、使ってるかどうかは秘密。
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このレシピのキーワード

魚 あじ かに イカ 大葉 うなぎ ごぼう さわら まぐろ きぬさや にんじん れんこん キュウリ 高野豆腐 サクラエビ グリーンピース ゆず 赤身 いくら たこ 卵 かんぴょう ちくわ げそ ほししいたけ ゴマ 刺身 油揚げ 白身 ひらめ コノシロ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17465269
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