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超~簡単!あっという間の1品-レシピのメイン写真

超~簡単!あっという間の1品

温故知新
温故知新 @cook_40032925

うずらの卵には、鶏卵の数倍の栄養があるとか。
普段のお弁当で、気軽に沢山食べるようにしたいですね。
このレシピの生い立ち
鶏卵のゆで卵を「めんつゆ+お酢」で漬けて保存して、カレーの付け合せなどに利用していたのを応用しただけなんですけどね。。。

うずらの卵には、鶏卵の数倍の栄養があるとか。
普段のお弁当で、気軽に沢山食べるようにしたいですね。
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鶏卵のゆで卵を「めんつゆ+お酢」で漬けて保存して、カレーの付け合せなどに利用していたのを応用しただけなんですけどね。。。

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温故知新
温故知新 @cook_40032925

うずらの卵には、鶏卵の数倍の栄養があるとか。
普段のお弁当で、気軽に沢山食べるようにしたいですね。
このレシピの生い立ち
鶏卵のゆで卵を「めんつゆ+お酢」で漬けて保存して、カレーの付け合せなどに利用していたのを応用しただけなんですけどね。。。

うずらの卵には、鶏卵の数倍の栄養があるとか。
普段のお弁当で、気軽に沢山食べるようにしたいですね。
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鶏卵のゆで卵を「めんつゆ+お酢」で漬けて保存して、カレーの付け合せなどに利用していたのを応用しただけなんですけどね。。。

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材料

  • うずらの卵 偶数個用意
  • ポン酢 卵が浸る分量
  • 爪楊枝 数本
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作り方

  1. 1

    うずらの卵を茹でて、殻を剥く。

  2. 2

    ポン酢に卵を浸す。
    全体にムラ無く色が染みたら、2個ずつ楊枝に刺して出来上がり!

コツ・ポイント

ポン酢の他に、
●カレー粉+めんつゆ
●紅しょうがのつゆ
を、使うと彩りもキレイですよ。

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温故知新
温故知新 @cook_40032925
2006/04/14 15:27に公開
家では、まかない係。まだ未婚の身なのに・・・お弁当+父の昼食+夜ゴハンを作る日々。
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このレシピのキーワード

うずらの卵

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