おからベーグル♪

よつぽん @cook_40020589
おからをドーンと100g入れたベーグルです。おからが入っているので、ツルンとしたツヤは出来ませんでした(;´▽`A``
ソフト系のふわふわもちもちベーグルです♪
このレシピの生い立ち
おからを使ったベーグルを作りたくて、色々と検索をして作ってみました。
おからベーグル♪
おからをドーンと100g入れたベーグルです。おからが入っているので、ツルンとしたツヤは出来ませんでした(;´▽`A``
ソフト系のふわふわもちもちベーグルです♪
このレシピの生い立ち
おからを使ったベーグルを作りたくて、色々と検索をして作ってみました。
作り方
- 1
水は、レンジで30秒ほど温めて、ぬるま湯にする。HBに材料を入れ、15分ぐらい捏ねる。
- 2
8等分して、ラップをして15分ベンチタイム。
- 3
ベーグルのかたちに成形して、二次発酵。かたく絞った布巾をかぶせ、室温で30~40分ぐらい。レンジの発酵機能を使っても。一回り大きくなればOK。
- 4
二次発酵終了10分ぐらい前に、オーブンを210度に予熱。大きな鍋かフライパンにお湯を沸かす。
- 5
オーブンの予熱が終わる頃を見計らって、沸騰したお湯に砂糖大さじ2(分量外)を加え溶かし、弱火にして、二次発酵を終えたベーグルを入れる。片面40秒ぐらいずつ茹でる。
- 6
網じゃくしなどですくって、お湯を切り、クッキングシートを敷いた天板に並べる。
オーブンを200度に下げて20分焼いて出来上がり! - 7
焼きたては、外側はパリッ、内側はふわふわでした(^^)
コツ・ポイント
生おからの水分量によって、若干違ってきちゃいますが、生地は扱いやすいほうだと思います。
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