まぐろと大豆で脳力UPハンバーグ kametan @cook_40031877 みんな大好きハンバーグ♪まぐろと大豆で脳力UP!このレシピの生い立ち『“脳”力アップ』のコンテスト用に考えました。 もっと読む みんな大好きハンバーグ♪まぐろと大豆で脳力UP!このレシピの生い立ち『“脳”力アップ』のコンテスト用に考えました。 もっと読む まぐろと大豆で脳力UPハンバーグ kametan @cook_40031877 みんな大好きハンバーグ♪まぐろと大豆で脳力UP!このレシピの生い立ち『“脳”力アップ』のコンテスト用に考えました。 もっと読む みんな大好きハンバーグ♪まぐろと大豆で脳力UP!このレシピの生い立ち『“脳”力アップ』のコンテスト用に考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 まぐろ 300g 大豆水煮 120g 白ねぎ ３本 しょうが 大１かけ ●卵 1個 ●しょうゆ 大さじ２ ●マヨネーズ 大さじ２ 大葉 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まぐろはたたく、大豆水煮はレンジでチンしてマッシュ、白ねぎ・しょうがはみじん切りにする。 2 １に●を加えねばりがでるまで混ぜたら四等分にする。 3 まず強火で両面をこんがり焼く。焼き色がついたら弱火にし、ふたをして焼く。中まで火が通ったら出来上がり! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17487970 コピーしました！ kametan @cook_40031877 2007/03/22 15:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー みずがめ座のA型12歳♀と10歳♂と旦那の４人暮らしです(*^-^*)パパのお母さんが料理上手なので少しでも追いつきたいなぁ～と日々奮闘中！ もっと読む このレシピの人気ランキング 大豆ハンバーグの人気検索で7位 まぐろハンバーグの人気検索で8位 このレシピのキーワード ハンバーグ 大葉 まぐろ 水煮大豆 卵 しょうが 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 酸っぱいキウイフルーツを甘くする方法 ほうじ茶で冷やし茶漬け天かすと魚の漬け 新タマネギとエビのレモンマスタードサラダ 🍄舞茸ガーリックツナの悪魔的ポテサラ🍄 なすを大量消費！とろとろなすの甘味噌佃煮 さつまいもの天ぷら まかないご飯☆わかめと卵の雑炊 れぽ100件！手作りフレンチドレッシング ブロッコリーのサクサク！マヨパン粉焼き ＨＢで♡プリンパン 和風どりあ＠ねぎみそチーズ 離乳食 1歳の誕生日プレート スター☆がんもカツ丼 牛乳アイス♫ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17487970
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