CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツナサラダそば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツナサラダそば-レシピのメイン写真

ツナサラダそば

J-DOG
J-DOG @cook_40031869

さっぱり、つるっといただきましょう。

このレシピの生い立ち
うどんでよく作っていたのですが、そばの方がおいしいことに気付き、そばでサラダを作るようになりました。

さっぱり、つるっといただきましょう。

このレシピの生い立ち
うどんでよく作っていたのですが、そばの方がおいしいことに気付き、そばでサラダを作るようになりました。

もっと読む

ツナサラダそば

J-DOG
J-DOG @cook_40031869

さっぱり、つるっといただきましょう。

このレシピの生い立ち
うどんでよく作っていたのですが、そばの方がおいしいことに気付き、そばでサラダを作るようになりました。

さっぱり、つるっといただきましょう。

このレシピの生い立ち
うどんでよく作っていたのですが、そばの方がおいしいことに気付き、そばでサラダを作るようになりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • そば 1人分
  • ツナ ツナ缶半分
  • レタス 適量
  • きゅうり 1/3本
  • マヨネーズ 適量
  • めんつゆ 大さじ2杯
  • ごま お好みで
  • わさび お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    そばを茹でる。その間にレタスを水洗いし、水気をしっかり切る。適当な大きさにちぎる。きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    そばが茹で上がったら冷水でよく冷やす。しっかり水気を切る。

  3. 3

    そばを器に盛り、レタス、きゅうり、ツナをのせる。マヨネーズを適当にかけ、めんつゆ大さじ2を上から回しかけて完成。お好みでゴマやわさびを加えてください。

  4. 4

    ある日、たくちさんの「ツナそぼろ」(ID:17430042)を入れてみたところ、おいしさ倍増でした!

コツ・ポイント

食欲のないときやサラダ一品で食事を済ませたいときに簡単でいいですよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

J-DOG
J-DOG @cook_40031869
2007/03/13 02:24に公開
おいしいもの大好き&食欲旺盛の食いしん坊。忙しくても簡単に美味しくできる手抜き料理を研究中。カナダ・トロント郊外在住。 カナダで出会った美味しいものも紹介していきたいと思います。どうぞよろしく☆
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ レタス キュウリ そば ゴマ わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. あと一品✨やみつき韓国風きゅうり
  2. 鯖茄子カレー
  3. ホタルイカと菜の花のサラダ
  4. 豚ロースともやしのスタミナ炒め
  5. マグロときゅうりのわさびユッケ風
  1. 本なめこおろし
  2. ゼラチン不要! ふわ♡とろチーズケーキ
  3. お弁当の簡単おかず♪えびのベーコン巻き
  4. HBで♡簡単編み込み風お惣菜パン
  5. 残りご飯で簡単☆焼きおにぎり☆
  1. ☆超簡単!!小松菜の明太和え☆
  2. 生海苔利用法(海苔すき、佃煮、乾燥)
  3. 簡単!魚肉カレー炒め
  4. 意外と使える?パセリバター&パセリマヨ☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17487976
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close