大好き♪コーン炒め

ゆうーみかん
ゆうーみかん @cook_40029262

私がコーンを使う料理の中で一番好きな食べ方です☆
スプーンでもりもり食べよう(^〜^)
このレシピの生い立ち
コーンが大好きで昔からよくコーンだけ炒めて食べてました。
栄養面も考えてほうれん草も一緒にしたらどうかな?と(’-’*)

大好き♪コーン炒め

私がコーンを使う料理の中で一番好きな食べ方です☆
スプーンでもりもり食べよう(^〜^)
このレシピの生い立ち
コーンが大好きで昔からよくコーンだけ炒めて食べてました。
栄養面も考えてほうれん草も一緒にしたらどうかな?と(’-’*)

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材料

  1. 冷凍コーン(又はコーン缶 1袋(1缶)
  2. ほうれん草 適量
  3. ハム(又はソーセージ、ベーコン 適量
  4. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    生のほうれん草の場合はさっと茹でて食べやすい大きさに切っておく。ハム(ソーセージ等)は小さめに切っておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して全ての材料をよく炒めて、塩こしょうで味付けをしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

冷凍コーンも冷凍ほうれん草も冷凍庫から出してそのまま炒めても
問題なし!なのでとても便利です♪
ハム等がなければ、コーンとほうれん草だけでも十分美味しいです!

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