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ウインナー&ほうれん草入り炒り豆腐
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ウインナー&ほうれん草入り炒り豆腐-レシピのメイン写真

ウインナー&ほうれん草入り炒り豆腐

toppy1
toppy1 @cook_40028223

簡単!めちゃ旨!
写真のには、しめじが入っていません(。>0<。)
このレシピの生い立ち
家に賞味期限切れ間近のウインナーがあったので挽肉の代わりに使ってみました。

簡単!めちゃ旨!
写真のには、しめじが入っていません(。>0<。)
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ウインナー&ほうれん草入り炒り豆腐

toppy1
toppy1 @cook_40028223

簡単!めちゃ旨!
写真のには、しめじが入っていません(。>0<。)
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家に賞味期限切れ間近のウインナーがあったので挽肉の代わりに使ってみました。

簡単!めちゃ旨!
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材料

2~3人分
  • 豆腐 1/2丁
  • 卵(L) 1個
  • ほうれん草 1/2束
  • ウインナー 3本
  • しめじ 1/2パック
  • 鰹節 ふたつまみ~ひとつかみくらい
  • 食用油 適宜
  • めんつゆ(うちのは3杯濃縮) 大さじ1杯
  • 生春巻きのタレ(ヌクチャム) 大さじ1杯
  • うまみ調味料 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをする。(さいの目に切って、レンジで数分加熱すると早いです。)

  2. 2

    ほうれん草を良く洗い、塩茹でするか、またはレンジで過熱し、水気を切り、食べやすく切っておく。

  3. 3

    卵を溶き、ウインナーを食べやすく切っておく(私は縦に4つに切っています)。

  4. 4

    しめじの石突きを取り、食べやすく分けておく。

  5. 5

    フライパンに油を敷き、熱し、ウインナー&しめじ→豆腐&ほうれん草→溶き卵→めんつゆ&ヌクチャム&うまみ調味料&鰹節を加えてよく炒め混ぜる。

コツ・ポイント

めんつゆ、ヌクチャムは、お使いの物の濃度や、お好みに合わせて調節してください。ヌクチャムの代わりに、ナンプラーや、オイスターソースを少し加えても美味しいと思います。

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toppy1
toppy1 @cook_40028223
2007/03/07 07:05に公開
AEAJアロマテラピーアドバイザーFDA(フラワーデコレーター協会)認定 フラワーアレンジメント講師  日本園芸協会認定 ハーブコーディネーターです。2005.9.14生まれの息子、2009年.7.4生まれの娘がいます。
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このレシピのキーワード

炒り豆腐 シメジ ほうれん草 ソーセージ かつお節 卵 豆腐

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