２色で２食！！デミ風オムライス

２色で２食！！デミ風オムライス-レシピのメイン写真

２色で２食！！デミ風オムライス

みーつん @cook_40033754

２色になってます。実は・・・
このレシピの生い立ち
旦那さんが「ピラフも食べたいけど、オムライスも食べたい」と言ったので、両方味わえるように考えてみました(*⌒∇⌒*)

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２色になってます。実は・・・
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旦那さんが「ピラフも食べたいけど、オムライスも食べたい」と言ったので、両方味わえるように考えてみました(*⌒∇⌒*)

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材料

２人分

ごはん 300ｇ
☆にんじん 1/2本
☆たまねぎ 1/2個
☆ピーマン１個
☆鶏肉８０ｇ
卵４個
ブラックペッパー少々
ケチャップ適量
●ケチャップおおさじ６
●おたふくソースおおさじ３
●はちみつおおさじ２

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作り方

1

☆はすべてみじん切り等細かく切っておく。切った☆を炒めてご飯を加えてさらに炒める。
2
味つけはフライパンの中で半分ずつ行う。半分はブラックペッパー、もう半分はケチャップで味付けをし、写真のように盛り付ける。
3

卵をスクランブルエッグ状に半熟にしたものをご飯の上にかける。
●をフライパンに全部いれ少し煮詰めてオムライスの上にかければ出来上がり♡

コツ・ポイント

特にありませんが、卵は半熟にするためにさっと作業をしましょう。

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みーつん @cook_40033754

2008/02/28 01:51に公開

パパちゃん（S51）み～つん（S54）あやな（H19）りさ（Ｈ25）女子率高いです( ^-^)笑毎日忙しい日々ですが、楽しく料理したいと思っています♪道東より、ゆるゆる発信中です。どさんこ応援隊　No.3

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このレシピのキーワード

オムライス鶏肉にんじんピーマンはちみつ卵玉ねぎご飯ケチャップ

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