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5分でできちゃう レタスと海苔の炒め物
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5分でできちゃう レタスと海苔の炒め物-レシピのメイン写真

5分でできちゃう レタスと海苔の炒め物

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

とにかく早くて簡単(´艸`) そしてレタス1玉がペロリと食べられちゃいます ちょっとしたおつまみにも合いますよ
このレシピの生い立ち
レタスと海苔のサラダはよく食べていたんですが ふと炒めたら
もっと美味しいのでは?と思いつきつくってみたら 美味しかった((*≧m≦)

とにかく早くて簡単(´艸`) そしてレタス1玉がペロリと食べられちゃいます ちょっとしたおつまみにも合いますよ
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レタスと海苔のサラダはよく食べていたんですが ふと炒めたら
もっと美味しいのでは?と思いつきつくってみたら 美味しかった((*≧m≦)

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5分でできちゃう レタスと海苔の炒め物

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

とにかく早くて簡単(´艸`) そしてレタス1玉がペロリと食べられちゃいます ちょっとしたおつまみにも合いますよ
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レタスと海苔のサラダはよく食べていたんですが ふと炒めたら
もっと美味しいのでは?と思いつきつくってみたら 美味しかった((*≧m≦)

とにかく早くて簡単(´艸`) そしてレタス1玉がペロリと食べられちゃいます ちょっとしたおつまみにも合いますよ
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材料

4人分
  • レタス 1玉
  • 海苔 適量
  • しょうゆ 大さじ1
  • みじん切りにんにく 2かけ分
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作り方

  1. 1

    レタスは手でバリバリちぎる ごま油大さじ1を温め弱火でみじん切りのにんにくを炒める

  2. 2

    いい香りがしてきたら強火にしてレタスを一気に入れパパパパパーっと手早く炒め上で海苔をちぎりしょうゆをまわしかけてできあがりっ

  3. 3

コツ・ポイント

レタスを入れたらとにかく手早く!いつも の~んびりの私ですが
これを作る時だけは うさぎになりますガンバ━━━o(・`ω´・)○))━━━ ル!!!

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よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695
2008/02/21 03:36に公開
心をこめて作ったお料理にはきっとたくさんの愛の力もあるはず。食べてくれる人や食材を作ってくれた方々命をくれた食材や食材を運んでくれた方たち。たくさんのことに心から感謝してきょうも心をこめてお料理したいな。国際薬膳食育師の資格保有しています♪
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このレシピのキーワード

炒めもの 海苔 レタス にんにく

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