◆ミロとバナナで朝の健康ジュース◆
YanYam @cook_40034089
朝の３分でバナナの食物繊維や炭水化物、ビタミン、ミロでカルシウムが簡単に取れる優秀ジュースです。
このレシピの生い立ち
妊娠中にカルシウムを摂るため、旦那が探してくれたレシピをアレンジしました。
◆ミロとバナナで朝の健康ジュース◆
朝の３分でバナナの食物繊維や炭水化物、ビタミン、ミロでカルシウムが簡単に取れる優秀ジュースです。
このレシピの生い立ち
妊娠中にカルシウムを摂るため、旦那が探してくれたレシピをアレンジしました。
作り方
- 1
バナナを一口大に手でちぎる。
-
- 2
ミロ、ヨーグルト、お水を入れ、ジューサーに掛ける。
-
- 3
10～20秒ぐらい掛けたら完成！
-
コツ・ポイント
フルーツは何でもいいと思います。
もともとのレシピは缶詰の桃だったんだですが、今はバナナが我が家のお気に入り！
ミロやヨーグルトの量も、飲みやすい量で変えちゃってください。
似たレシピ
-
-
朝の健康 バナナヨーグルトジュース 朝の健康 バナナヨーグルトジュース
ミラクルフルーツと言われるほどの 栄養満点のﾊﾞﾅﾅでジュースを作りましょう朝の活力源にd(⌒ー⌒) Good!!
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17496476
