☆ 満足感たっぷり♪ヘルシーサラダピザ
そら色 @cook_40022142
市販のピザクラフト使用でお手軽ピザ♪チーズを使わないの分、カロリー控えめなのですよ。冷めても美味しく食べれます＾＾
このレシピの生い立ち
モニターで金のごまだれを頂いたので作ってみました。
☆ 満足感たっぷり♪ヘルシーサラダピザ
市販のピザクラフト使用でお手軽ピザ♪チーズを使わないの分、カロリー控えめなのですよ。冷めても美味しく食べれます＾＾
このレシピの生い立ち
モニターで金のごまだれを頂いたので作ってみました。
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- 1
ベビールーフは洗って水気を切っておきます。
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- 2
新玉ねぎはスライスして軽く水にさらした後、水気を切っておきます。
-
- 3
アスパラは茹でたあと、冷水に取ってさまし斜めにカットしておきます。
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- 4
豚肉は茹でた後、そのまま冷まします。
-
- 5
荒熱が取れたら、あまり小さくならない程度にカットしておきます。
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- 6
市販のピザクラフトを使用します。
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- 7
天板にクラフトをそのまま置き、２１０℃に予熱したオーブンで７分焼きます。
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- 8
焼きあがったら、表面にニンニクを擦りつけ香りを付けます。
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- 9
オリーブオイルを軽く回しかけます。
-
- 10
ベビーリーフを真ん中に少し寄せる感じで盛り付けます。
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- 11
新玉ねぎを散らします。ここで、塩・B.Pを軽くします。
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- 12
豚肉も全体的に散らすように盛り付けます。
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- 13
アスパラも盛り付けます。
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- 14
包丁で、４等分にカットします。
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- 15
最後に金のごまだれを回しかけ、もう一度オリーブオイルを回しかけ完成です＾＾
-
コツ・ポイント
後でカットする時に、押されて具材が広がるので少し中心に盛付けた方がカットする時に楽です。 ピザクラフトはクリスピータイプを使用していますが、ソフトタイプの物でもOKです。ナンやパンでも代用出来ますよ＾＾
つくれぽ
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