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簡単レンコンとにんじんのキンピラ
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簡単レンコンとにんじんのキンピラ-レシピのメイン写真

簡単レンコンとにんじんのキンピラ

ヤング
ヤング @cook_40038172

唐辛子を使うことで減塩♪
オリーブオイルを使うのでだしいらずで簡単です。
このレシピの生い立ち
もともとはきんぴらごぼうのレシピでしたが、ごぼう抜きでも美味しいので、我が家ではレンコンとにんじんが定番になりました。

唐辛子を使うことで減塩♪
オリーブオイルを使うのでだしいらずで簡単です。
このレシピの生い立ち
もともとはきんぴらごぼうのレシピでしたが、ごぼう抜きでも美味しいので、我が家ではレンコンとにんじんが定番になりました。

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簡単レンコンとにんじんのキンピラ

ヤング
ヤング @cook_40038172

唐辛子を使うことで減塩♪
オリーブオイルを使うのでだしいらずで簡単です。
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もともとはきんぴらごぼうのレシピでしたが、ごぼう抜きでも美味しいので、我が家ではレンコンとにんじんが定番になりました。

唐辛子を使うことで減塩♪
オリーブオイルを使うのでだしいらずで簡単です。
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もともとはきんぴらごぼうのレシピでしたが、ごぼう抜きでも美味しいので、我が家ではレンコンとにんじんが定番になりました。

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材料

作りやすい量
  • レンコン 1本
  • にんじん 1本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 塩 少々
  • すりゴマ 適量
  • 唐辛子(一味・七味) 適量
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作り方

  1. 1

    レンコンとにんじんは亀の子たわしで皮をこすり、きれいに汚れを落とします。皮が気になる人はむいてください。

  2. 2

    レンコンはうすい銀杏切り、にんじんはマッチ棒位に切り、水にさらしておきます。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを熱し、2の水を切り、油がまわるまでいためます。

  4. 4

    3の鍋にひたひたの水を入れ、煮立ったら、しょうゆ・みりん・塩を入れます。

  5. 5

    汁気がほとんどなくなるまで、煮詰めてできあがり。お好みですりゴマや唐辛子を振ってください。

コツ・ポイント

にんじんを小さく切りすぎると煮崩れるので、気をつけて下さい。レンコンとにんじんの量によって調味料を加減してください。煮詰め加減もお好みで仕上げて下さい。

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ヤング
ヤング @cook_40038172
2010/01/03 12:44に公開
料理好きのおしゃるしゃんです。最近ブログも始めました。 http://pingudaisuki.blog29.fc2.com/
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このレシピのキーワード

きんぴら にんじん れんこん トウガラシ

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