寒い日には鍋♪たまにはこんな鍋もいかがですか？野菜をたっぷり入れましょう。キムチなども合います。
このレシピの生い立ち
脂質異常症の食事療法に取り組んでいます。餃子の皮は小麦粉。いい気になって食べると炭水化物の摂りすぎになります。食事療法中は５個まで。野菜と一緒にたべて満腹になろう。