たまねぎの皮をむかず、茶色の皮をつけたまま爪楊枝などで数箇所穴をあける。

耐熱容器に１．のたまねぎを乗せてラップをして好きな柔らかさになるまでレンジでチン！

レンジから取り出して、シエロオリーブオイルとバルサミコ酢をかけて出来上がり。