ノンオイルパン

パネトーネマザー使用パン。HB使用。食べきり量で作ってます。
写真はおからいり
このレシピの生い立ち
パネトーネマザーを試してみたくて。パッケージには粉分量270gでしたが2人で食べる分にはちょっと多めなので、150gで。
ノンオイルパン
パネトーネマザー使用パン。HB使用。食べきり量で作ってます。
写真はおからいり
このレシピの生い立ち
パネトーネマザーを試してみたくて。パッケージには粉分量270gでしたが2人で食べる分にはちょっと多めなので、150gで。
作り方
- 1
HBの容器に材料を量り入れる。20分ほどこねる。
天板にクッキングペーパーを敷く。 - 2
こねたら乾燥しないようにして(我が家では1Lのタッパーにいれています)2~2.5倍になるまで発酵させる。
- 3
ガス抜きして生地を6等分して成形し天板に並べる。固く絞ったふきんやラップをかけ2倍の大きさになるまで発酵させる。
- 4
よく切れるナイフなどで切れ目をいれ、霧吹きで全体に水を降りかけ200度のオーブンで約20分焼く。
- 5
アレンジ
・おからパン
おから(生)を1に50g加え、水80g(おからの水分によって調節)に変更してこねる。あとの工程は同じ。 - 6
ベーグル
4等分して成形し2倍に発酵させる。
お湯1Lぐらい沸かし砂糖大さじ1を入れ、片面30秒ずつゆでて200度のオーブンで20分焼く。 - 7
アレンジ2
・まぜこみパングラハム粉15g、オートミール15g、お湯30gを混ぜたものを加える。水を80gに減らして。
コツ・ポイント
レモン汁は入れなくても大丈夫です。市販のパンの外袋にビタミンCと載っていたので入れてみてます。
ベーグルにするときは写真のようにクッキングシートを10cm角に切ったものを敷いて発酵させるとゆでるときに返しやすいです。シートをつまんでくるっといけます。不器用な私にはぴったりなんです。
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