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簡単・豪華!牛肉のたたき☆
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簡単・豪華!牛肉のたたき☆-レシピのメイン写真

簡単・豪華!牛肉のたたき☆

azura
azura @cook_40032437

少しの材料で簡単に!でも豪華に見えちゃいます♪
このレシピの生い立ち
昔から母が作っていたのを横で見ていました。作り方を聞いて初挑戦!
うまくできました!!

少しの材料で簡単に!でも豪華に見えちゃいます♪
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azura
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材料

2人分
  1. 牛もも肉かたまり 250~300グラム
  2. ブラックペッパー 適量
  3. オリーブオイル 少々
  4. サニーレタス 適量
  5. ねぎ 3本
  6. ポン酢(市販のもの) お好きな量で
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作り方

  1. 1

    牛ももかたまり肉を必要な太さに切る。(※薄切りする前の段階です!)分厚すぎると火が通りにくいので。
    (私は2×5センチくらいの大きさにしました。)

  2. 2

    牛もも肉かたまりに、ブラックペッパーを全面にまぶす。押さえつけるようにして、多めにつける。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、1のお肉を中火~強火で焼く。全面に軽く焦げ目がつくように。

  4. 4

    ボールに氷水を入れ、その中に2を入れる。

  5. 5

    3のお肉をキッチンペーパーでつつみ、水分を取る。

  6. 6

    お好きな分厚さに切り、広げて置いたキッチンペーパーに置いていく(血を抜くため)。

  7. 7

    サニーレタスをお皿に置き、その上に盛り付ける。ねぎのみじん切りを上にのせる。

  8. 8

    ポン酢をつけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

・お肉を氷水に入れるのは、お肉を引き締めるためです。忘れずに!
・お肉を切った後は、必ずキッチンペーパに並べて血を抜きましょう☆

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azura
azura @cook_40032437
2007/03/30 00:58に公開

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