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簡単☆タンドリー風チキン
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簡単☆タンドリー風チキン-レシピのメイン写真

簡単☆タンドリー風チキン

柚oゆずりんo
柚oゆずりんo @cook_40035446

おウチでも簡単にタンドリーチキン♪お弁当にも最適☆お子様も食べられちゃいます(*^^*)
このレシピの生い立ち
アジアン料理を作りたかったので(o^ω^o)

おウチでも簡単にタンドリーチキン♪お弁当にも最適☆お子様も食べられちゃいます(*^^*)
このレシピの生い立ち
アジアン料理を作りたかったので(o^ω^o)

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簡単☆タンドリー風チキン

柚oゆずりんo
柚oゆずりんo @cook_40035446

おウチでも簡単にタンドリーチキン♪お弁当にも最適☆お子様も食べられちゃいます(*^^*)
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アジアン料理を作りたかったので(o^ω^o)

おウチでも簡単にタンドリーチキン♪お弁当にも最適☆お子様も食べられちゃいます(*^^*)
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材料

手羽元3本
  • 手羽元 3本
  • カレー粉 小さじ1
  • ヨーグルト 大さじ2
  • ハインツトマトケチャップ 大さじ1/2
  • ガーリックパウダー 適量
  • 塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    全部をビニール袋などに入れモミモミします。

  2. 2

    フライパン・トースター・魚焼きグリルと好きなもので焼いてください。

  3. 3

    ※私はフライパンで油を引かずに蒸し焼きにし、魚焼きグリルで焼き色をつけました。

コツ・ポイント

★少し時間をおくとお肉が柔らかくなります。
★手羽先は好きな鶏肉を使用して下さい。今回はモモ肉を使用しました。
★ウチにはガーリックパウダーがないのでニンニクのすりおろしを加えました。

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柚oゆずりんo
柚oゆずりんo @cook_40035446
2007/03/30 08:39に公開
日々勉強!夫と2人の息子たちの4人暮らし。毎日明るく楽しく元気よく♪
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このレシピのキーワード

タンドリー カレー粉 ヨーグルト ケチャップ 手羽元

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