ピーマンとツナのおかか炒め こばたん @cook_40034156 ピーマンの苦手なお子様に！甘めで食べやすいです。このレシピの生い立ちピーマンを食べやすく調理してみようかと思い・・・ もっと読む ピーマンの苦手なお子様に！甘めで食べやすいです。このレシピの生い立ちピーマンを食べやすく調理してみようかと思い・・・ もっと読む ピーマンとツナのおかか炒め こばたん @cook_40034156 ピーマンの苦手なお子様に！甘めで食べやすいです。このレシピの生い立ちピーマンを食べやすく調理してみようかと思い・・・ もっと読む ピーマンの苦手なお子様に！甘めで食べやすいです。このレシピの生い立ちピーマンを食べやすく調理してみようかと思い・・・ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 3個 ツナ 小１缶 鰹節 １パック しょうゆ・みりん 各大１ 砂糖 小２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは千切りにする。フライパンに油を熱し、ピーマンを軽く炒め、ツナと鰹節、調味料を入れて炒め、汁気がなくなれば出来上がりです。 2 3 コツ・ポイント とくになしです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17519275 コピーしました！ こばたん @cook_40034156 2007/04/27 08:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー のんびりやの食いしん坊（笑） やさしいメンバーさんに毎日元気をいただいています♪（´ω｀） 兼業主婦でスローペース活動中です♪ つくれぽのお礼にお伺い出来ていませんが、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ キムチチヂミ 魚焼きグリルでさざえの壺焼き 乾燥無しコーヒー,抹茶マカロン ゴーヤと豚肉の塩炒め！その名もゴーヤシンプル！ 鶏ももときゅうりの旨塩炒め しみじみおいしい❤小松菜と油揚げの煮浸し お弁当に✿ウインナーで簡単ロールキャベツ 酢の物※総菜屋さんのオバちゃん直伝！ ◆ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのﾚﾝｼﾞ蒸し◆ 簡単そばめし♪ ﾐﾙｸゼリー第一弾～かぼちゃプリン 簡単ウママ♪豆腐のとろろん卵ちゃん♪ 海老とブロッコリのタルタルサラダ おやつにどうぞ♡チョコチップココア食パン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17519275
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