おからのおやき

Name: おからのおやき
Yield: １６個
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生おから ３５０ｇ; ホットケーキミックス ２００ｇ; 絹ごし豆腐 ４００ｇ; 中身の具 今回は挽肉･玉葱･カレー粉等

おからを生地に混ぜ込んだヘルシーなおやきです☆
中身の具は自分の好きなものを入れて食べて下さいネ♪
このレシピの生い立ち
ホットケーキと豆腐でおやきを作った事があったので応用しました。

材料

１６個

具を包むときは、大き目に丸く生地を伸ばして中央に具を入れて周りから寄せるように包むと楽です。具を入れすぎると焼いている間に顔を出してしまいますょ！！
中身の具はちょっと濃い目の味付けの方が美味しいかもしれません～

ｾﾅﾏﾏ @cook_40033873

2007/04/28 09:54に公開

添加物アレルギー持ちの息子のため、手作りお菓子作りを以前に(笑)がんばっていたセナママです♪手軽！簡単！ヘルシー！を目指してま～す☆

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