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たくあんと大葉のおにぎり
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たくあんと大葉のおにぎり-レシピのメイン写真

たくあんと大葉のおにぎり

よん妻
よん妻 @cook_40016589

大好きな組み合わせです。減塩を気にする方にもオススメ！
このレシピの生い立ち
減塩に心掛ける妊婦生活。。。塩分や油分をなるべく使わないおにぎりを作って食べています(^^)

大好きな組み合わせです。減塩を気にする方にもオススメ！
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減塩に心掛ける妊婦生活。。。塩分や油分をなるべく使わないおにぎりを作って食べています(^^)

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たくあんと大葉のおにぎり

よん妻
よん妻 @cook_40016589

大好きな組み合わせです。減塩を気にする方にもオススメ！
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減塩に心掛ける妊婦生活。。。塩分や油分をなるべく使わないおにぎりを作って食べています(^^)

大好きな組み合わせです。減塩を気にする方にもオススメ！
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材料

小４個分
  1. ごはん 一膳分
  2. たくあん ２切れ
  3. 大葉 ２枚
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作り方

  1. 1

    たくあんと大葉は、細かく刻む。

  2. 2

    さっと水で濡らしたボウルに温かいごはんを入れ、１の具材を加えて混ぜる。

  3. 3

    好きな形に握る。

コツ・ポイント

塩は加えません。たくあんの塩気と大葉の風味で、十分なおいしさです。好みでのりを巻いてください。たくあんは、甘めのものがオススメです(^o^)

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よん妻
よん妻 @cook_40016589
2008/03/15 10:30に公開
長男は食物アレルギーがあります。（卵・乳・くるみ・カカオ・すいか）中高大生のお弁当＆お昼ごはんを作っています。クックの日記更新が趣味で、こつこつやってます。
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