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海老とわけぎの山芋焼き
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海老とわけぎの山芋焼き-レシピのメイン写真

海老とわけぎの山芋焼き

おまめさん
おまめさん @can_no_bis

小麦粉は使わず山芋だけで焼いたお好み焼きです。
ふわふわで美味しいんです!
このレシピの生い立ち
我が子にも食べやすい物を作りたかったので。

小麦粉は使わず山芋だけで焼いたお好み焼きです。
ふわふわで美味しいんです!
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我が子にも食べやすい物を作りたかったので。

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海老とわけぎの山芋焼き

おまめさん
おまめさん @can_no_bis

小麦粉は使わず山芋だけで焼いたお好み焼きです。
ふわふわで美味しいんです!
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我が子にも食べやすい物を作りたかったので。

小麦粉は使わず山芋だけで焼いたお好み焼きです。
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材料

5枚分
  1. 冷凍むき海老 200g
  2. わけぎ 1束
  3. 山芋 約20cm分
  4. 塩 少々
  5. かつお節 1パック
  6. 白胡麻 適量
  7. 卵 1個
  8. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍むき海老は流水に付けて解凍をし、ペーパータオルで水気を切ったら3等分に切る。
    わけぎは大き目の小口切りにする。
    山芋は皮を向きすりおろす。

  2. 2

    むき海老、わけぎ、山芋、塩、かつお節、白胡麻、卵をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を薄きしき、2を流し込む。
    海老に火が通り、両面焦げ目が付くまで焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

愛を込める。柔らかいのでひっくり返す時、型崩れしないように注意!
1歳の我が子が食べられるように薄味にしてあります。大人はソースや醤油などを付けてお召し上がりください。
わさび醤油がオススメ。

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おまめさん
おまめさん @can_no_bis
2008/03/19 05:06に公開
つくりたいようにつくる。
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