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そうめんで癖になる冷製パスタ
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そうめんで癖になる冷製パスタ-レシピのメイン写真

そうめんで癖になる冷製パスタ

ka8to9
ka8to9 @cook_40024994

特に暑い日におすすめです。さっぱり頂けるので、つい食べ過ぎてしまいます。その日の好みでツナ缶を加えても美味しいです。写真はシーチキン抜きです。
このレシピの生い立ち
暑い日の一品。いつもはツナ缶を加えますが、お昼にびんちょうマグロを頂いたので今回は省きました。

特に暑い日におすすめです。さっぱり頂けるので、つい食べ過ぎてしまいます。その日の好みでツナ缶を加えても美味しいです。写真はシーチキン抜きです。
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そうめんで癖になる冷製パスタ

ka8to9
ka8to9 @cook_40024994

特に暑い日におすすめです。さっぱり頂けるので、つい食べ過ぎてしまいます。その日の好みでツナ缶を加えても美味しいです。写真はシーチキン抜きです。
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暑い日の一品。いつもはツナ缶を加えますが、お昼にびんちょうマグロを頂いたので今回は省きました。

特に暑い日におすすめです。さっぱり頂けるので、つい食べ過ぎてしまいます。その日の好みでツナ缶を加えても美味しいです。写真はシーチキン抜きです。
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材料

  1. そうめん 3束
  2. トマト(ロマトマト使用) 3個
  3. バジル 好みで(10-15枚くらい?)
  4. レモン 1個
  5. アーティーチョーク(イタリアン風にマリネされたもの使用) 7-10個くらい
  6. フェタシーズ 1/4-1/2カップ(好みで)
  7. 引き立て塩コショウ 適宜(たっぷりめに)
  8. オリーブオイル 大さじ2-4
  9. 醤油 少量
  10. シーチキン その日の好みで加えたり抜いたり
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯を沸かして素麺をかために茹でておきます。
    茹で上がったら冷水でひやしておきます。

  2. 2

    ボールに角切りにしたトマト、刻んだバジル、適当な大きさに切ったアーティーチョーク、レモン汁とその他の材料を全て混ぜ合わせておきます。1の素麺を加えて絡めあわせたら出来上がりです。

  3. 3

コツ・ポイント

アーティーチョークが手に入らない場合は抜いてもかまいません。その代わりにオリーブ等を加えても美味しいです。
オリーブオイルが足り無いようなら好みでたっぷり加えて下さい。
醤油は省いてもかまいません。

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ka8to9
ka8to9 @cook_40024994
2007/05/25 20:48に公開
アメリカから。楽しく飲み食いするのが大好き。計量カップはアメリカ用を使用。
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