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栄養満点♪超お手軽なガスパチョ
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栄養満点♪超お手軽なガスパチョ-レシピのメイン写真

栄養満点♪超お手軽なガスパチョ

berryberry
berryberry @cook_40021669

夏の暑~い日、食欲がなくてもこれならいける!!栄養満点の冷た~いスープです(〃^∇^)
FPを使ってあっという間に出来上がり♪
このレシピの生い立ち
カゴメのトマトソースレシピのコンテスト用☆
トマトソースの缶に書いてある原材料を見て、思い浮かびました♪

夏の暑~い日、食欲がなくてもこれならいける!!栄養満点の冷た~いスープです(〃^∇^)
FPを使ってあっという間に出来上がり♪
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カゴメのトマトソースレシピのコンテスト用☆
トマトソースの缶に書いてある原材料を見て、思い浮かびました♪

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berryberry
berryberry @cook_40021669

夏の暑~い日、食欲がなくてもこれならいける!!栄養満点の冷た~いスープです(〃^∇^)
FPを使ってあっという間に出来上がり♪
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カゴメのトマトソースレシピのコンテスト用☆
トマトソースの缶に書いてある原材料を見て、思い浮かびました♪

夏の暑~い日、食欲がなくてもこれならいける!!栄養満点の冷た~いスープです(〃^∇^)
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材料

4人分
  1. カゴメ基本のトマトソース(缶詰) 1缶
  2. きゅうり 1本
  3. 赤ピーマン 大1個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 冷水 100cc
  6. レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうり、赤ピーマン、玉ねぎはザクザク適当に切っておく。

  2. 2

    FPに野菜を全て入れてガ~ッと混ぜる。細か~くなったら、トマトソースと水とレモン汁も加えてガ~ッと混ぜる。

  3. 3

    冷蔵庫で冷た~く冷やして召し上がれ♪

コツ・ポイント

野菜はある物でOK!
パンにもパスタにも合いますよ~♪

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berryberry
berryberry @cook_40021669
2007/06/04 21:37に公開
小1のワンパク息子と年中さんのオテンバ娘のママです(≧∀≦) 主婦暦8年目☆ ご飯よりおやつやパンを作るのが好き♡ナチュラル&ヘルシーな物が大好きです♪♪ ハンドメイド大好き♡ 娘のお洋服や雑貨をチクチクしてます♡
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