カリっ❤ポカっ❤混ぜご飯

Name: カリっ❤ポカっ❤混ぜご飯
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯（今回ＤＨＣ発芽玄米使用） １膳分; カリカリ梅（大きいサイズの） ２個; 生姜みじん切り 小さじ１強; ゴマ 小さじ１; ☆生姜の千切り お好みでトッピング

ゆーあちん @cook_40046689

　カリカリ梅と生姜の混ぜご飯です❤梅の食感がよく生姜で身体も温まります☺
　玄米がお薦めヽ(*´∀｀)ノ
このレシピの生い立ち
年中欠かさず摂る生姜（＾ω＾）　今カリカリ梅にはまっていて　混ぜたらおいしいんじゃないか？とおもって混ぜてみました。

カリっ❤ポカっ❤混ぜご飯

ゆーあちん @cook_40046689

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材料

１人分

ご飯（今回ＤＨＣ発芽玄米使用）１膳分
カリカリ梅（大きいサイズの）２個
生姜みじん切り小さじ１強
ゴマ小さじ１
☆生姜の千切りお好みでトッピング

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作り方

1

　カリカリ梅を刻む。包丁で種からそぎ落とす感じで実を取るといい。
2

温かいご飯に梅と生姜　ゴマを混ぜる。
3

トッピングに千切りの生姜をお好みで❤

コツ・ポイント

玄米が食べごたえもありお薦めです(´∀｀)　ちょっと時間がたつとご飯がピンクにほんのりなって可愛いです。

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つくれぽ

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ゆーあちん @cook_40046689

2010/01/23 04:12に公開

14歳の娘「姫」と10歳の娘「プリン」6歳の娘「りんご」1歳の娘「メル」♡１歳年下の旦那との6人家族です☺ のんびりのお返事になることもありますがよろしくお願いします(∩´∀｀) 　　　　☺　*:・*:・°★,。・:*:,　　　　　☺ドジの会　会員No.26　　　　　　　　　　　☺おっちょこちょいの会　会員No.57　　　　　　　　　　*:・°★,。・:*:・°★,。・:

このレシピのキーワード

ご飯発芽玄米ゴマしょうが

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