鶏肉ソテーのトマトソース添え

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

こんがり炒めた鶏肉ににんにくの香りがきいたトマトソースがぴったり!
このレシピの生い立ち
子供の日になぜか子供が作ってくれました
ものすごーく美味しかったです(*'ー'*)

鶏肉ソテーのトマトソース添え

こんがり炒めた鶏肉ににんにくの香りがきいたトマトソースがぴったり!
このレシピの生い立ち
子供の日になぜか子供が作ってくれました
ものすごーく美味しかったです(*'ー'*)

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材料

  1. 鶏肉 300g
  2. トマト 1個
  3. にんにく 1片
  4. オリーブオイル 大さじ2分の1
  5. ☆しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り塩こしょうする トマトは小さめの乱切り にんにくはみじん切りにする

  2. 2

    鶏肉を両面ソテーして皿に取り出す
    あいたフライパンにトマト にんにくと☆を加え少し煮詰めたら
    鶏肉の横にソースとして添える

  3. 3

コツ・ポイント

鶏肉をこんがりいい色に焼くことくらいかな

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よもまめころりん
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心をこめて作ったお料理にはきっとたくさんの愛の力もあるはず。食べてくれる人や食材を作ってくれた方々命をくれた食材や食材を運んでくれた方たち。たくさんのことに心から感謝してきょうも心をこめてお料理したいな。国際薬膳食育師の資格保有しています♪
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