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えびしんじょう★めんつゆがお出汁になる!
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えびしんじょう★めんつゆがお出汁になる!-レシピのメイン写真

えびしんじょう★めんつゆがお出汁になる!

宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571

微妙~な量残っためんつゆをお出汁に!
旬の空豆を入れると彩りも鮮やかです♪

海老と空豆の組み合わせなかなかですよ!(*^-^*)
このレシピの生い立ち
海老と空豆がたくさんあったので少しアレンジして作ってみました。

微妙~な量残っためんつゆをお出汁に!
旬の空豆を入れると彩りも鮮やかです♪

海老と空豆の組み合わせなかなかですよ!(*^-^*)
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海老と空豆がたくさんあったので少しアレンジして作ってみました。

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えびしんじょう★めんつゆがお出汁になる!

宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571

微妙~な量残っためんつゆをお出汁に!
旬の空豆を入れると彩りも鮮やかです♪

海老と空豆の組み合わせなかなかですよ!(*^-^*)
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海老と空豆がたくさんあったので少しアレンジして作ってみました。

微妙~な量残っためんつゆをお出汁に!
旬の空豆を入れると彩りも鮮やかです♪

海老と空豆の組み合わせなかなかですよ!(*^-^*)
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材料

2人分
  • エビ(ブラックタイガー等) 中サイズ:10匹ほど
  • 空豆 10本程度
  • 卵(卵黄のみ) 1個
  • 片栗粉  片栗粉 大さじ2(多少調節して下さい。)
  • めんつゆ(市販) 100ml程度
  • こしょう  少々
  • 温泉の塩 小さじ1
  • 日清ベジフルーツオイル 適量
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作り方

  1. 1

    エビは背わたを取り、1cmほどの大きさに切ります。

  2. 2

    空豆は熱湯で5分ほど茹で冷水にあげ冷やしたらサヤを取り、中身をみじん切りにします。

  3. 3

    1.のエビに塩を入れ粘りがでるまでよ~く揉みます。

  4. 4

    粘りが出たら2.の空豆、卵の卵黄、片栗粉を入れ混ぜ合わせます。 こしょう少々、温泉の塩を一撮み入れ味を調えたらスプーンなどを使い適度な大きさを取り、170℃くらいの 日清ベジフルーツオイルで揚げます。

  5. 5

    エビの色がきれいな桜色になってきたら出来上がりです。(約5分ほどかと思います。)

  6. 6

    めんつゆを鍋にかけ、沸騰したら水溶き片栗粉を入れとろみをつけたお出汁をかけて召し上がって下さい(^-^)

コツ・ポイント

3.の工程が大切です(^-^)
自然塩を使うとまろやかなお味になり、素材にしっかり浸透するのでなるべく自然塩を使う事をお勧めします。

※6.のお出汁を冷やしても美味しいですよ♪
みょうが等あれば千切りにして盛り付けるとバッチリです。

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宮古島温泉の塩
宮古島温泉の塩 @cook_40034571
2007/05/22 01:29に公開
亜熱帯気候の美しい珊瑚礁に囲まれた島、宮古島の唯一の天然温泉から鉄分豊富な健康塩ができました。病院食にも使われている健康塩を使ったお料理を紹介しています。簡単、お手軽に作れるお料理♪をモットーに作ってます。
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このレシピのキーワード

えびしんじょ エビ 片栗粉 そらまめ 卵 卵黄 ブラックタイガー

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