隠元レンチン１分30秒スタート！その間にゴマダレをササッ♬簡単に1品出来上がり！ほうれん草や菜の花に和えても美味しいデス

インゲンと炒り卵を白醤油で和えました。海老やホタテと一緒に和えても美味しいです。

春が旬のさやいんげんを甘めの胡麻和えに♡

さっと茹でて、和えるだけの簡単ごま和えです。

黒ゴマで真黒な和えものになりました♡味はお墨付き！！美味しいから一度試してみて！

白胡麻とは違った風味がして美味しいですよね☺︎

電子レンジでインゲンのツナ和え

インゲンを食べるラー油で和えてみました

茹でたインゲンを結んじゃいました！タイ料理ではインゲンをよく結びます。それを胡麻和えにしてみました。お弁当にも可愛いよ♡

朝採れのいんげんを、ピーナッツパウダーで和えてみました！

インゲンの黒胡麻和えです♡♡

いんげんの美味しい季節、甘い麹とオリーブオイルで和えてたっぷり食べましょう！